当我们沉浸在美食中的时候，肝脏可能正在拼命工作，这是因为身体的营养和毒素代谢都离不开肝脏，如果稍不注意，就会增加肝脏的负担，导致肝脏受损。肝脏不仅有代谢的功能，还有储存调节血液的作用，而且还是身体能量的供应来源，如果肝脏受损，血液流转会受到影响，身体的运转也会出现阻碍。
肝癌十分凶险，并且发病率和死亡率都非常高。肝癌的进展常常悄无声息，一旦确诊为肝癌，通常就已经发展至中晚期。因此，肝癌又被称为“哑巴癌”。01伤肝行为排行榜1、过度饮酒中国是一个酒文化非常深厚的国家，应酬、聚会都少不了要喝酒。
今天就再跟大家强调一遍，以下几种食物千万要少吃，这次可要记住了!养肝护肝，4种食物要少吃。高脂肪食物:这类食物包含肥肉，动物内脏，黄油和油炸食物等，它们含有大量的脂肪和胆固醇，经常吃不仅容易长胖，还会导致血脂过高，增加肝脏的负担。
