后背疼痛不适是许多人经常遇到的问题，其背后可能隐藏着三大原因。 首先若你经常感到后背僵硬，仿佛背负一块木板，同时颈肩、肩胛等部位出现牵扯性疼痛，尤其在受风或者受凉后症状加重，这很可能是由于寒湿侵袭引起的。
现在人们由于生活压力以及工作程度较大所导致的后背酸痛情况明显增多，后背酸痛是当代人们（特别是中年人）最常见的生理现象，在后背酸痛的时候，很多人喜欢猛的甩一下脖子，使其发出“喀嚓喀嚓”的声音，又或是去按摩店里按摩、刮痧和拔火罐。
