心之助（微信：luyuexinli）女性心理健康与成长专业平台陪伴你心灵成长 获得幸福生活预约情感咨询 成长咨询 学习心理课程文丨 心之助咨询专家 悦辰小编 | 心之助云云关键词： 一直谈恋爱，害怕单身一个人我今年23岁，一个人在国外读书，目前刚到四个月。
然而，无论如何鼓励，给自己多少心理暗示，一见到人，还没来得及开口说话，李女士就开始心跳加速、慌乱起来，越是想控制自己，脸越是涨得通红，汗也跟着出来了，“感觉周围所有人都在盯着我看，恨不能立刻找个地缝儿钻进去躲起来”。时间久了，为了不在别人面前“丢脸”“出丑”，李女士出门次数越来越少，工作也辞了，没有必须做的事坚决不出门，即便偶尔出门，也会在办完事后用最快的速度赶回家。“这是典型的社交恐惧症”，济南市精神卫生中心心理治疗师陈绪清听了李女士的倾诉，仔细问诊后，给出了这样的诊断。
实习生 张晨露 中青报·中青网记者 郭韶明你有没有类似的时刻：在公共场合拍照，总显得拘谨，面对镜头时不自觉地摆出僵硬的“剪刀手”；考试前夕，即便复习充分，也羞于谈及，生怕成绩不如预期引来嘲笑；与陌生人交谈前，内心戏十足，遇到熟人则希望彼此能“视而不见”。
和所有人一样，毕业意味着分手，而他却不想。一连消失了好几个礼拜，让她无处可寻。她绝望了，在规定离校的那一天他出现了……“其实我一直都爱你。”他深情地看着她。“所以呢？”她冷笑着反问。“我们不要分手好不好。”他的要求却换来了她的一巴掌。
闫明老师是中国著名领导力、管理专家闫明：TMCC国际认证高级管理教练导师、清华、人大、北大EMBA特聘客座教授、新加坡博维管理咨询首席管理导师当你在生活中缺乏自信，在工作中又提不起精神，做事情又经常拖拖拉拉、注意力不集中，最好的解决办法就是对自己进行三个“灵魂的拷问”：一、你在害
曾沛慈资料图 据台湾媒体12月5日报道，曾沛慈2007年于《超级星光大道2》出道，在演艺圈努力耕耘近八年，外表看似光鲜亮丽的她，回想起当初结束选秀后，一度抗拒成为公众人物：“就连搭出租车都有点人群恐惧症，直到现在才慢慢学会放松。
文/飞鱼在感情中感到幸福的女人，其实都是因为男人给足了安全感和在乎感，才不会让女人患得患失，也不会失去信任。在爱情之中，男人越是害怕失去你，其实就越在乎你，越会有这三个表现，不爱你的人，是无法掩饰的，爱的人，会很明显，相信你能够感受到，从而珍惜眼前这个真心爱你的男人。
你好，我是Ding不知从何时起，开始流行“焦虑”这个词，在90年代，甚至更早，那时的物质生活远不及现在丰富，没有随处可见的小轿车，没有一打开就能上网的智能手机，甚至那时谁家有台电视机都是件了不起的事情。但从没听到长辈们说”焦虑”。
