#头条创作挑战赛#在这疫情爆发的高峰期，身边不少朋友都中招了，不是感冒就是咳嗽，个人建议多喝热水，适当辅助食疗。上期文章更新过冰糖雪梨的具体做法（原文链接：咳嗽最怕这碗汤，每天煮一锅，润肺止咳效果好，一家人受益！
眼下，大量柑橘类水果纷纷上市，一些人还把柑橘热蒸或者煮着、烤着吃，号称加热过后对治疗咳嗽，有一定的药效，不瞒你说，小编也跟过风那么，这真的有效吗目前正大量上市的不仅仅沃柑，还有砂糖橘、滑皮金橘、脆蜜金柑、脐橙等柑橘类水果。
女儿感冒不好，美国妈妈发帖求助，中国网友评论区纷纷支招。美国妈妈听从中国网友建议，为感冒的女儿自制盐蒸橙子，第二天发文感谢。日前，一条这样的暖新闻在网上热传。民间偏方“盐蒸橙子”治感冒，效果真有这么好？
把橘子放进锅里面蒸一蒸，作用真的是太厉害了，赶快来试一试吧。这个季节正好是橘子大量上市的时候，橘子口感酸甜可口，并且呢便于携带，很多朋友都特别喜欢吃，我们这边的橘子现在是三块五一斤，你们那里现在是多少钱一斤呢?
新华社客户端上海1月8日电（记者陈爱平）“阳康”后如何补充营养、吃得更健康？浙江大学生物系统工程与食品学院教授何国庆、上海市疾病预防控制中心副主任医师汪正园7日做客“上海科普大讲坛”，详解“‘阳康’后的肠胃健康与膳食营养”这一话题。专家做客“上海科普大讲坛”。
身边不少人都“阳了”，有人症状比较轻，只是略微的一两天低烧、头疼就转阴了，也有人难受的比较厉害，高烧浑身疼，形容自己“嗓子像刀割”，还有不少“过来人”分享出来了自己“抗阳”的宝贵经验，用来帮助那些需要的人，这些经验中，有几种“水果膳食”还是比较靠谱。
