阴囊潮湿，这个问题，说大不大说小不小，是个男人呢，就会多多少少带着点，就像不注重饮食，生活习惯等，就会出现，刚开始确实正常，但是再不知道注意，后续就会变成功能障碍了，要知道湿热也是邪气，容易伤人，损阳，问题一严重，必然影响夫妻生活。
“更年期”是一个大家并不陌生的话题，众所周知，女性在40~60岁可能会迎来更年期。事实上，不只是女性，男性在55~65岁之间也会有一段“更年期”。在这个特殊的时期，男性身体的各个功能会迅速减退，同时伴随的还可能有多汗、情绪波动、乏力等等相关表现。
自古人们多感叹“红颜易老”，却忘英雄也会迟暮。尤其是目前压力叠加的现代生活和陀螺式的忙碌节奏更是极大程度上加速男人的衰老。而男性平时生活中又相对比较粗糙，很少有人会坚持每天细致保养。所以即使到“一枝花”的年纪，不仅没有荧幕上的魅力与光鲜，反倒充满生活赋予的烟火和疲惫。
阴囊潮湿这个话题，男人可能或多或少都会遇见一点，比如饮食多辛辣，开始一段时间的阴囊潮湿，这都属于正常现象，如果你持续这样，那就要注意了，特别是后续的功能障碍，严重影响夫妻生活，要注意湿热也是邪气，容易伤人，损阳。
大家好，我是张医生。咱们聊聊中医里关于精气这事儿。说到精气，它可算是咱们身体里的一台“小马达”，特别是咱男同胞们，精气足了，啥事儿都顺。那怎么判断自己精气足不足呢？听我慢慢跟你说。首先啊，你看看自己头发胡子啥的，长得旺不旺。中医说啊，这毛发和咱们的肾精气血关系可不小。
一、毛发浓密在中医看来，毛发与肾精、气血紧密相连。因此，当一位男性的精气充足时，其毛发往往也会显得更为浓密。特别是胡须，生长迅速且色泽黑亮，质地坚硬。这些特征都表明，该男性的体内精气旺盛，生命力充沛。二、手脚温暖精气充足的男性，其手心、脚心往往温暖如春。
但是随着年龄的不断增长，人们身体当中的雄激素分泌也有可能会表现出一定的下降趋势，而一些男性朋友则会出现衰老方面的变化，为了这个问题可以始终保持雄激素分泌旺盛，拥有男人味，这也是很多男性一直以来的养生秘诀。
在中医眼中，男性和女性有着一个很明显的区别。男性体内的阳气更加充足，而女性阴气更重。受到阳气充沛的影响，男性往往会比女性更加健壮，身体素质也会更好一些。为了保护男性的健康，保持人体内的阳气充沛是非常重要的一点。男性阳气充足，身体会有哪些表现？
