咖啡对心血管到底是有好处还是有坏处呢?喝咖啡一定记住今天这4点，否则可能会有害:指南推荐:《中国健康生活方式预防心血管疾病指南》中写道:有关咖啡与心血管健康的研究，多数认为适量饮用咖啡具有心血管保护效应;
来源：【中国食品报】有人说，咖啡要少喝，尤其对于心脏病患者，理由是国人的体质其实并不适合喝咖啡，经常喝可能会对心脏不好，而心脏不好的人常喝咖啡，心脏病可能还会加重。但也有人说，咖啡对心脑血管其实是有良性影响的。也有大量研究证实，长期喝咖啡的人，心脑血管疾病的患病风险会降低。
42岁的李浩，患有心血管疾病。听说喝咖啡可以改善心血管疾病，便开始尝试饮用咖啡。起初，他只是每天早上醒来喝一杯咖啡，感觉确实有些精神了。渐渐地，他开始渴望咖啡的刺激，每天下午都会去咖啡馆喝一杯。久而久之，他发现自己已经变成了咖啡的“狂热爱好者”，每天喝两三杯咖啡已经成了他的日常。
喝一杯咖啡，已经变成了越来越多人清晨醒后的仪式。下午提神，再来一杯最近极火热的“酱香拿铁”：美酒加咖啡，就爱这一杯！咖啡有浓郁的香气、醇厚的口感，有着众多拥趸，更是被工作党们视为“续命神器”。经常喝咖啡，会对身体产生哪些影响呢？NO.
受访专家：北京大学人民医院心内科主任医师 张海澄咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一，据英国咖啡协会统计数据，全球每天消耗约20亿杯咖啡。适量喝咖啡提神醒脑、缓解疲劳、促进代谢，有益于心血管健康；近日一项新研究则提示，过量饮用咖啡可能会对心血管产生负面影响。
参考消息网3月21日报道据俄新社3月19日报道，俄罗斯内科医生娜杰日达·切尔内绍娃在“莫斯科24”电视频道播出的节目中说，每天饮用过量咖啡可能导致心血管系统出现严重问题。切尔内绍娃表示，喝咖啡会促使心脏收缩频率加快，进而导致心肌劳损。
许多人把咖啡当作提神醒脑、预防困倦的“利器”除此之外多项研究证实适度喝咖啡还可带来不少健康益处远离癌症、心血管等疾病甚至有利于减缓记忆力下降缓解抑郁症与从不喝咖啡的人相比经常喝咖啡的人身体上到底会有什么变化？
（记者刘霞）据最新一期《风湿病学》杂志发表的一项研究表明，多摄入一些咖啡因，或能为心脏健康加分。为了降低心血管风险，目前医生给出的建议大都与减少炎症有关，包括少服用可的松药物、不吸烟、降低胆固醇，以及控制高血压等。
