嘿呀！卧擦！终于等来的车了……嘿嘿嘿！！！逗比忍你很久了！每次聚会酒喝多了第二天起床的我！！！虽说秀恩爱死得快，但是你也太坏了……女子防身术还是要学一点哦为了减肥，萌萌哒的海狮君仰卧起坐都做了。。。突然无法直视自己了！明年不知道还有人要换机吗？
唐山的事件之后，大家也是在讨论女性是否需要学跆拳道，拳击，摔跤，泰拳等防身术，我们罗列了一些，供大家参考，不足之处，欢迎大家补充:1.跆拳道:发力类似弹腿，注重速度，对于女性，腿部力量偏弱，如果近距离搏斗时，并不占优势。
无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓:法无定法。
在真正遇到歹徒时，逃跑和呼喊是最明智的选择，不能说自己练过两手，就产生“我能反杀”的错觉，这样只能让自己处于更危险的状态中，不要说女生了，就算是大部分男生，也只会逃跑，歹徒都找上你了，肯定是多方面准备的，所以平时多练练跑步，才是最佳选择。
用法:当歹徒右手正抓我右手腕时，我左手猛拍并扣紧对方右手臂，随即右脚后撤半步并向右转腰，向我右下方拉伸其右臂，用右手小指外侧掌缘横切歹徒手腕，并向外缠绕歹徒手腕，同时用我左肘关节向前下顶压歹徒肘关节将其制服。
防身招法就是 以传统技击中攻防巧妙、动作简捷、效果显著的那部分技击术为基本内容， 揉进利用具体形势、具体条件下的有利因素的战术意识，以最简单的方式， 集中力量打击对方最薄弱的要害部位，从而有效地制服坏人的一种现代自 卫术。图 614 图 615 图.616。
