刚刚过去的520你是发朋友圈秀恩爱的还是看别人朋友圈吃狗粮的？还不都是因为今天521谐音还是“我爱你”图片来源：我爱斗图爱情到底有什么魔法？让从未有过爱情的人整天嚷嚷着羡慕别人▼图片来源：发表情让曾经有过爱情的人甘愿一次又一次沉溺▼图片来源：发表情因为谈恋爱真的太！甜！了！
一个温暖的拥抱除了会给人以安慰，还有你意想不到的7个健康益处。美国《赫芬顿邮报》3月27日载文，刊出了“拥抱的7个好处”。.hzh {display: none; } 1．拉近人际关系。拥抱时，人体会释放欣快激素催产素（也称“拥抱荷尔蒙”），让人感到温馨舒适。
拥抱，特别是长久的拥抱可以使大脑释放催产素等激素①。而2022年9月刊发在《细胞与发育生物学前沿（Frontiers in Cell and Developmental Biology）》的一项研究发现，催产素可以刺激新的健康心脏细胞的生长，促进心脏健康，有修复心脏的能力。
如果你正在努力赶在今年圣诞节前追到自己心仪的女生，那你就应该好好看看这则新闻。科学家们透露，拥抱有益人体健康，有助于防止感染，缓解压力。他们说仅仅一个拥抱足以减少病症，拥抱得次数越多，影响就越大。美国卡耐基梅隆大学的研究人员调查了400名志愿者与他人冲突以及他们收到的支持。
一项新的研究表明，拥抱有助于女性缓解压力。美国有线电视新闻网23日报道称，发表在学术期刊《公共科学图书馆:综合》上的一项研究表明，与没有拥抱爱人的女性相比，76名女性与爱人拥抱后，其皮质醇分泌量明显减少。
要说爱人之间最喜欢做的事情是什么，答案恐怕五花八门。 有的人认为是接吻，有的人认为是爱抚，有的人认为是亲密性行为，当然也会有人觉得一起吃饭、看电影、玩游戏就很幸福了。这其中有一个行为，看似寻常又简单，但非常建议爱人之间多多尝试，这就是拥抱。
你知道一个拥抱，作用有多强大吗？20秒的拥抱，就能降低血压、稳定心率，并令人体释放让人感觉良好的化学物质，经常拥抱还能让亲密关系更牢固。你有多久没拥抱过了，给孩子、给父母、给爱人、给朋友？一.问世间情为何物，亲亲抱抱举高高这个场景，你熟悉吗？
1月21日是国际拥抱日，据相关资料显示，拥抱不仅是一种仪式、一种接纳和爱的表达，更是治疗精神疾病的一味良药。拥抱不仅可以增强免疫系统，降低压力水平，提高睡眠质量，甚至对治愈抑郁症、焦虑症、失眠症等疾病有很大的帮助作用。
开学在即，中小学校园里又将迎来朗朗读书声。不过，每年的九、十月份，也是学生心理疾病的高发期：“开学综合症”显现，学生入学适应将变得困难、情绪问题增多。假期“余额”见底，如何让心“复位”？上海市儿童医院儿保科专家王莎莎、陈津津给出答案。头痛、做噩梦？
