相信很多人都有这样的疑问：“午餐肉”为什么要叫午餐肉，而不是早餐肉、晚餐肉？其实它是由英文“Luncheon Meat”直译而来，原本的意思是指“在午宴上吃的冷切肉”，其中还包括各类熏肉、香肠、火腿等。但今天它所泛指的，还是用（猪、牛、鸡等）肉、淀粉制成的“罐头食品”。
今天给大家分享如何在家里面自制午餐肉，筋道入味，好吃无添加，干净放心;往里面加入一些面粉和高度白酒，再加一点水，搓洗一下，面粉有较强的吸附性，可以把肉洗得更干净，白酒有杀菌作用，可以延长午餐肉的保存期限;
午餐肉也叫肉罐头，它的历史距今只有几十年，小时候午餐肉可是“稀缺品”，能吃上的都是城里的有钱人，在农村根本吃不到，记得父母从外地回来时给我带了几盒午餐肉，可把我高兴坏了，可以煎着吃，或是夹在馒头里，煮面条时来一点也不错。
最近家里没肉吃了，以前卤的牛肉和肘子啥的也吃光了，我家人都爱吃肉，一顿没肉都不高兴，想着刚吃完那么多的卤肉，换换口味，给他们做点午餐肉吃，幸亏还有几袋春节前买的午餐肉调料，只要买点猪肉就能做，非常省事。
小时候，看抗日题材的电视剧，每当看到缴获敌人的物资时，也会赶紧扒拉着算一算，这一仗又收获了多少！尤其是看到物资中有午餐肉时，哈喇子真的是止不住啊！特别是铁皮罐子用刀别开，大家一起大块吃肉，别提多痛苦了！所以，老于从小就养成一个条件性反射，只要看到午餐肉就馋得不行！
自己做的午餐肉货真价实，没有添加剂，从健康和营养上看比外卖得更好，也更实惠。【材料】 鸡胸肉900克，鸡蛋3个，盐10克，酱油20克，白糖20克，蜂蜜10克，黑胡椒粉8克，黑胡椒碎2克，蚝油40克，玉米淀粉60克，凉水100克左右。
说起午餐肉，最馋人的一刻便是打开铁盖时，肉香铺面而来的瞬间，深吸一口，便让人不自觉想要动筷，不过午餐肉属于二次加工食品，外面卖的容易加各种添加剂，实在不放心给宝宝吃，那自制的就不一样了，看得见的干净卫生，而且真材实料，健康又美味。
