新华社沈阳1月26日电题：运动健身过大“静若处子，动若脱兔。”兔年春节当然少不了运动健身。尤其是北京冬奥会成功举办后，冰雪运动在全国各地持续升温，此外不少村镇也结合传统习俗和群众兴趣举办运动会，让过大年不只是“吃吃饭”，更要一起“出出汗”。
「链接」为满足市民春节期间运动健身需求，充分发挥公共体育场馆的社会效益，贵阳市市民健身中心春节不打烊，让广大健身爱好者度过一个欢乐祥和、健康安全的新春佳节。2月1日一大早，贵阳市市民健身中心就已经人头攒动、气氛热烈。
疫情之下，越来越多人选择“就地过年”，并通过电商“拼购”把这个年过得有滋有味。近日，拼多多数据显示，年货节期间，健身器材、萌宠服饰和Kindle及纸质图书成为平台90后消费者最喜爱的“就地过年三件套”。
锣鼓声中，榕城青狮威风起舞；练武场内，南枝拳师大展拳脚。在14日举行的揭阳市全民健身“云”上运动会开幕式上，当地一批非遗传承人通过视频进行了非遗项目展演，更有奥运跳水冠军等揭阳籍体育名人在线上提倡科学健身，鼓励民众过年在家坚持体育锻炼，提升免疫力。
潮新闻客户端 记者 李颖 王琼最近几年，“铁管”健身房流行，和一般的商业健身房不同，“铁管”健身房主要提供杠铃、哑铃、壶铃等器械，没有瑜伽、健身操这些团课，训练氛围更轻松更自由，受到健身铁粉和年轻人欢迎。杭州最早的“铁管”藏在地下室。
每逢佳节胖三斤春节期间阖家欢聚免不了觥筹交错的时刻艾海洋提醒：健身不打烊新年“动”起来科学运动强体魄文明健康过新年艾海洋今日分享“科学运动”五步走春节健康生活方式“科学运动”五步走✪第一步：开合跳。动作关键：腰腹收紧。✪第二步：背部拉伸。动作关键：身体成一条直线。
2025年春运已然开启你是否已经踏上归程？图据中国铁路长时间在狭小的空间内身体长期处于一个姿势容易造成肌肉劳损如何缓解这个问题？杭州市第一人民医院康复医学科医生吴希杭教你用3个步骤原地完成肌肉锻炼漫漫旅途赶快转发给路上的亲友！
春节期间，不少市民没有返乡或者出游，但“就地过年”不等于宅家不动，这不滨河体育中心就为留并过年人员提供免费健身场地，包括非太原市户籍的外来人员、港澳台同胞和外籍友人等留并过年人员，都可以凭居民身份证、有效停居留证件或其他凭证，按照疫情防控的相关要求，免费到场馆健身过年的活动。
正月初四迎灶神运动健身贺新春春节假期过半小体温馨提示别忘了给身体来一场“活力派对”一起利用碎片时间消耗节日美食带来的多余热量吧！每一次挥汗都是对健康的投资每一回坚持都让我们离活力满满更近一步就从今天开始和小体一起享受运动的多巴胺！
编者按过年，是传统春节的习俗，代表着团圆和希望。江干拥有众多新杭州人，他们在各行各业为城市建设添砖加瓦。年关将至，面对严峻的疫情防控形势，大家纷纷响应市委市政府关于“鼓励新杭州人留杭过年”的号召，选择留杭过年，为疫情防控作出自己的贡献。
市民在体育公园踢球春节假期中，除了走亲访友、看社火、赏花灯，健身也成了很多兰州市民过节的“必选项目”。2月16日，大年初七，记者在体育公园看到一派热烈的“运动过大年”景象，越来越多的市民选择以更加健康的方式过春节，享受运动带来的快乐。
2020年突如其来的疫情让许多人意识到锻炼的重要性“居家健身”也迅速得到了大众的青睐人们学会了与客厅“长期相处”同时，也让我们明白只要用心任何地方都能成为运动场、健身房有人在跑步机上跑完“全马”有人用餐桌拼出乒乓球台与家人拉起弧圈有人通过徒手力量训练减重20公斤八段锦、太极拳更是
新年伊始，不少行业都在新的一年迎来复苏，但对于健身房来说，行业的艰难时刻还未完全结束。目前，长沙多数健身房虽已复工复业，但前来健身的市民却暂未恢复此前水平，也有部分健身房直接选择“回家过年”，歇业至年后。减少的学员、尚在康复期的教练，都成了摆在健身房面前的难题。
