平板支撑作为一个网红一样的运动，被很多人所熟知。它本是一个锻炼核心肌群的动作，却被大众用来作为一种比拼的方式，谁坚持的久，谁就厉害。其实对于这个动作来说，正确的动作，合理的锻炼，远远比时间长短更重要。我们看一下平板支撑世界纪录的变化史。1：2011年美国海军陆战队退伍老兵乔治.
今天上午（5月14日），第二届平板支撑世界杯吉尼斯挑战赛于北京香格里拉饭店鸣哨开赛。比赛现场前世界纪录保持者、北京市公安局特警总队毛卫东，战胜了包括美国海军陆战队退伍兵乔治·胡德在内的10位平板支撑界精英选手，斩获本次比赛冠军。
据美国福克斯新闻网4月8日报道，加拿大一名58岁女子以超过4小时30分钟的时间创造了女子平板支撑的吉尼斯世界纪录。该女子名叫DonnaJean Wilde，来自加拿大阿尔伯塔省，在退休前曾在一所高中担任副校长，是5个孩子的母亲和12个孩子的祖母。
据《印度快报》5月26日报道，近日，捷克男子约瑟夫·沙莱克以9小时38分47秒的成绩，打破了男性平板支撑时间最长的吉尼斯世界纪录。此前，这项纪录由澳大利亚男子丹尼尔·斯卡利保持，他当时的成绩是9小时30分1秒。
上个月，一位名叫丹尼尔·斯卡利（Daniel Scali ）的澳大利亚人创造了男子平板支撑吉尼斯世界纪录。2020年2月，前美国海军陆战队队员乔治·胡德（George Hood ）以8小时15分15秒的成绩创造了当时的吉尼斯世界纪录。
据新华社电美国男子乔治·胡德现年62岁，以8小时15分15秒成绩打破吉尼斯男子平板支撑世界纪录。平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，锻炼时身体俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。
来源：央视新闻客户端 澳大利亚男子丹尼尔·斯卡利凭借一小时完成3249个俯卧撑，近日重新成为由吉尼斯世界纪录认证的一小时完成俯卧撑最多的男性。据吉尼斯世界纪录网站7月13日消息，斯卡利6月17日在澳大利亚阿德莱德市完成上述挑战。
胡德创下平板支撑吉尼斯世界纪录图源 | 今日美国吉尼斯世界纪录官方上周四确定了一项新的吉尼斯世界纪录，62岁的前美国军人乔治-胡德平板支撑了足足8小时15分15秒，超过了中国选手毛卫东2016年创下的世界纪录。不过看起来胡德还意犹未尽，得知自己创下纪录后，胡德还做了75个俯卧撑来
昨天，第二届平板支撑世界杯吉尼斯挑战赛于北京开赛。来自北京市公安局特警总队的毛卫东以8小时01分01秒的成绩打破之前由自己创造的4小时26分的平板支撑吉尼斯世界纪录！毛卫东特意选择8小时01分结束本次挑战，主要致敬八一建军节，080101也意味着中国军人NO.1。
丹麦健身教练霍尔再次刷新了“平板支撑”时间最长世界纪录（网页截图）国际在线专稿：据英国《每日邮报》5月25日报道，丹麦51岁的健身教练汤姆·霍尔（Tom Hoel）日前打破“平板支撑”（planking）世界纪录，保持同一姿势长达4小时28分。
此前，人类保持平板支撑最长时间的世界纪录是9小时30分01秒，由来自澳大利亚的丹尼尔·斯卡利在2022年创造，而在5月20日，一位名叫约瑟夫·萨莱克的捷克男子以9小时38分47秒的惊人时长，再次刷新了最长时间的吉尼斯世界纪录。
