春季的季节特点和肝脏的功能特点相似,春季主生长、生发、条达,而肝脏有调畅情志、疏泄气机的作用,以此来调畅人体的气机,如若肝脏失去平衡,过之则脾气急躁易怒,眩晕头痛,不及则焦虑抑郁不寐,正值春季,肝脏功能活跃,在此时养肝护肝可以在提高免疫力、防治疾病方面达到事半功倍的效果!
立秋过后,天气渐渐变凉,人们比较喜欢聚一聚,一不小心就吃多了,可能引起食滞。有一味中药消食药类叫麦芽,通常被分为这几种:一个是生麦芽,一个是炒麦芽,再一个焦麦芽。它们的功效各不相同。这个生麦芽,它的主要作用是健脾和胃、舒肝行气的作用。
夏日炎炎你是否感到口干舌燥、食欲不振?别担心,中医有妙招来帮助你调理脾胃,让你度过炎炎夏日。中医理论中,夏季属于火旺之时,容易损伤脾胃。而脾胃是人体的“中枢”,对于消化吸收和营养代谢有着至关重要的作用。下面介绍几种中医健脾胃方法,帮助缓解炎热带来的不适,保持脾胃健康。
新春将至,今天给大家分享一首“去火气、健胃气”的药茶方,过年时煮上一杯,也算是提前给大家送去的新年“舒心福”了。这份茶饮的配方出自近代名医张锡纯的《医学衷中参西录》,书中记载一位四十岁的妇人,总觉得“胁肋疼痛”,反复求医治疗,汤药喝了不计其数,始终没有治好,以至于吃饭都没有胃口。
麦芽性甘、味平、入脾胃经,总结历代本草的记录,麦芽擅长于消食和健脾。中医理论认为,肝和脾共同调节人体的气机升降、血液代谢和血液的运行,因此在治疗脾虚症的时候,肝脾同治是核心,通过肝脾同调来调节肝脏的肝脾功能失调。