很多男性朋友年少无知，频繁用手，可能当时对生活没有太大影响，但是一到了中年，各种小毛病就出现了，像是时间短，敏感易xie，甚至难以举起等情况那这种情况，在中医辩证看来啊，多是伤肾过度，肾气亏虚，肾精不固了。那有的朋友就说了，既然是肾虚了，补补肾是不是就可以了？答案是，不行。
导语~延迟汤:脱敏降敏，久战不泄，半个钟以上的用不着。很多出现功能问题的朋友问我:有什么好的方法对海绵体脱敏降敏，只要有这样的感觉立马就会倒戈，自己也用了很多方法去脱去降，但是感觉不管用，病也是没有好，反而频繁的作用感觉更加的敏感。
导语~见色不起，宗筋痿弱，必然需要心肾同补，降低敏感度才可以恢复很多患有男性隐疾的朋友经常会说的一句话，其实就是想过正常人的生活，毕竟生病了才知道健康的重要性，本来认为这只是一个小问题稍微吃点药补补会好，没想到一治好多年至今没有看到希望也没有好起来。
锻炼身体:平时可以适当地进行提肛运动，能够锻炼肛门周围的肌肉，从而降低龟头的敏感度。饮食调理:可以适当多吃一些补肾壮阳的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、海参、动物内脏等，同时也可以选择吃一些新鲜的水果、蔬菜，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等。
