导语你是否经常感到自卑、敏感、缺乏安全感？你是否在亲密关系中总是患得患失，无法建立稳定的情感连接？你是否总是不自觉地重复父母的错误模式？这一切的背后，可能都隐藏着原生家庭的影子！今天，就让我们揭开原生家庭的神秘面纱，看看它究竟如何影响着我们的人生！你的性格，早已注定？
近年来，很多人将生活中的问题归咎于“原生家庭”，似乎一切的困扰和障碍都可以追溯到小时候的家庭环境。事业不顺、亲密关系破裂、情感受挫……原生家庭，似乎成为了所有困扰的“罪魁祸首”。但从心理学的角度来看，这种归因方式不仅过于简化了问题的本质，甚至可能让人错失自我成长和改变的机会。1.
当今社会，“原生家庭”这个词频繁出现在人们的视野中，成了许多人探讨人生、性格、心理问题的重要切入点，不少人将自己的性格缺陷、情感困扰乃至职业道路上的挫折，都归咎于原生家庭。有句话说：“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。
有了原生家庭这么一个概念，现代人对混得不好的职场、过得差劲的人生、间歇性踌躇满志持续性混吃等死的精神状态等等不良的不好的生活场景进行了统一的归因，那就是我的原生家庭就那样，要么管教太严，要么压根不管，要么缺少父爱，要么缺少母爱，要么是留守儿童，总之都是家庭的原因，今天我才会这个样。
点开小红书，输入“原生家庭”，排名第一的词条是“原生家庭的痛苦怎么摆脱”，相关笔记更是达到10w+的篇目。不知从什么时候开始，网络上关于原生家庭的讨论铺天盖地，且往往伴随批评甚至审判等负面情绪。当讨论原生家庭时，我们在抱怨什么？我们眼下的不快乐，真的都与原生家庭有关吗？
