导读:最近一周真的太炎热了,每天从早上到下午,手机起码可以收到3条气象局发布的高温红色预警,而炎热的天气,不仅会影响我们的身体的状态,而且还会严重影响我们的食欲,所以在是三伏天,我们需要吃一些开胃、有营养的食物。