早餐是一天中最重要的一餐，现代营养学家也建议我们: “早餐要吃得像皇帝，晚餐要吃得像乞丐”，但是很多人由于生活节奏的加快，经常把早餐忽略了，或者喝一碗稀饭就对付过去了，这样很容易就会感到饥饿，影响一天的工作效率。
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享瘦身爱好者最爱的“炒荞麦方便面”。荞麦方便面不要只煮着吃了，加入小青菜，火腿肠和鸡蛋简单一炒，看着更加有食欲，好吃好做，看一下具体是怎么做的吧。
