十二总 穴之临床与研究。王启 才教授的二十总穴缘于针灸界流传的四总穴歌: “肚腹三里留、腰背委中求、头项寻列缺、面口 合谷收”， 并在此基础上进行扩展为“消化、养生三里留，腰背疼痛委中求” 等二十个常用要穴。
尿是水液代谢的重要途径，临床上尿不出来、尿道失约、尿的太多，尿的太少都是某些疾病的反应。本文中介绍几个能够很好控制尿的穴位，对于患者治疗有较好疗效，或于其他方法之外可以起个辅助作用，也为临床医生提供一个思路。
其实身体出现这几个问题时，按按身体这几个地方就能有效缓解，我们身上的经络、穴位纵横交错，就像人体自带的天然药房，每天抽几分钟按一按揉一揉，比吃什么药都强，今天给大家分享这6个穴位，可以调尽各种常见病，你还不快来试试吗?
足太阳膀胱经／仆参一、取穴步骤【第一步】腓骨的确定：小腿外侧部从外踝往上摸，可触及一长骨，即腓骨。【第二步】外踝尖标志的确定：足外侧外踝突起最高点处即是外踝尖。【第三步】跟腱标志的确定：从外踝尖向后摸，可摸到一粗壮结实、绷得很紧的肌腱，即为跟腱。
中国中医科学院西苑医院针灸科 夏万颖 主任医师 张 路。“对穴”是指2个穴位的配伍使用，其性能上具有相辅相成、相反相成的有机联系，能够调节气血、提高临床疗效。中医有八组天生“对穴”，搭配运用，辅助调病效果好。
嗨，大家好啊，又到了杏林张医生科普时间，躬耕中医临床，捍卫人民健康。高度总结了身体阳气亏虚受寒邪侵袭后，局部气血凝滞，不能流通，不通则痛，经筋收引，失去功用，西医也认为软组织受寒后会出现无菌性炎症，导致肌纤维黏连，水肿痉挛，压迫其中走行的神经或血管，从而出现疼痛等症状!
申脉穴是一个颇具神奇的穴位，因为它是一个可以让人体经脉伸展开来的穴位，其具有良好的舒经活络功效，是中医治疗腰腿疼痛的要穴。今天借此机会，我将和大家分享一下这个神奇的穴位，尽量用简单易懂的语言剖析这个穴位的神奇之处。首先我们需要简单地回顾一下申脉穴。
