脚面扭伤嘎叭

资讯

哎呀！脚扭伤怎么处理？主任骨科医生告诉你！
扭伤在生活中是经常会发生的，尤其的是脚部扭伤，让人疼痛不已，今天给大家分享几个脚扭伤的处理方法，以备不时之需。在日常生活中，扭伤是在所难免的，如果不小心脚被扭伤，该怎样处理呢？脚部扭伤一、正确判断扭伤的严重程度，一般轻度扭伤之后还能保持站立走路，这时可以自己处理。
岐黄学习会
1评论
崴脚扭伤怎么办？药膳加按摩
邻居小谢同学已经上高中了，小伙子一米八的大高个，天天拍着篮球风风火火的，浑身透着一股青春活力。可是前不久，小谢不得已安静下来了，原来在一次篮球比赛中，激烈的身体对抗让小谢失去了平衡，倒地时不慎把脚给崴了，小伙子疼得龇牙咧嘴。
39健康网
脚扭伤肿了怎么办如何处理
脚扭伤是生活中的高发现象，爬山、穿高跟鞋、下楼梯都有可能引起脚扭伤，脚扭伤后局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。那么脚扭伤肿了怎么办呢?如何进行处理?接下来我们的专家就针对这个问题做详细解答。脚扭伤肿了怎么办呢?
用户4474296353
2评论
脚扭伤肿了怎么办脚扭伤怎样快速康复
生活中我们难免会因为不小心把脚给扭伤了，严重的话还会肿起来，这会严重的影响到我们的学习和工作。那么脚扭伤肿了怎么办呢?脚扭伤肿了吃什么好呢?小孩子脚扭伤肿怎么办呢?下面就由小编给大家介绍下吧。
钱江晚报
9评论
脚扭伤后要怎么处理
脚扭伤后该怎治疗在日常生活中，因走路不慎脚被扭伤是经常发生的，该怎样治疗它呢?一、分清伤势的轻重。
99健康网
脚扭伤后疼痛一直不好，原来是这个原因！
生活中人们可能都发生过脚扭伤的情况，大家都习以为常了。我的岳母一个月前走楼梯的时候一不小心崴到了脚，踝关节立马肿了起来，岳父立即带她到当地医院检查。
每日寻新
3评论
脚扭伤该如何处理？热敷还是冷敷？别再被错误做法耽误了伤情！
点击上方“健康第一线”，守护家人健康！导语超级寒潮横扫全国，各地人民正经历入冬以来最冷的时期。话说，寒冷的环境可以使人变得年轻：小明的爷爷今年70多岁，出门冻得跟孙子一样……年轻是好，可这天寒路滑的，出门一不小心滑倒，扭伤了脚，这可咋整！
健康一线
脚扭伤了，先冷敷还是先热敷
如果脚扭伤后能持重新站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可在家处理和修养。一旦考虑骨折应立即去医院根据情况进行治疗。
高淳发布
脚扭伤，冷敷还是热敷？别盲目，看受伤的时间和程度
踝关节扭伤或者脚扭伤，临床十分常见，扭伤后，很多人都会选择敷脚。但敷脚分为热敷和冷敷，到底什么时候应该冷敷，还是热敷?
疼痛医生王学昌教授
1评论
脚扭伤两个月没骨折不消肿
本人3月12号下楼梯踩空脚扭了一下，当时感觉脚面有点酸麻，就贴了一张膏药。第二天无症状，到第三天扭伤的地方肿了一点，就用红花油搽了一下，也没重视正常工作。
狼行天下619
扭伤脚怎么正确消肿？
在扭伤的时候我们需要做一些基本的判断，如果疼痛剧烈，同时受伤部位立刻就肿了起来而且还有瘀黑的情况。这时建议立即去医院找医生进行检查，因为这种情况大概率是比较严重，可能有骨折的情况或者伤到软骨。
药圈老余
孩子扭伤脚后的简单处理
端午节假期最后一天下午我发现孩子走路有点跛，问孩子脚疼不疼他说不疼，然后脱掉鞋子袜子，发现孩子脚趾跟至脚背都肿起来了，我想起了去年买的云南白喷雾剂，一看还在有效期内就拿来给孩子抹脚了，它是两瓶装的，一种是止疼的，一种是消炎的;
一个有梦想的石子
3评论
“大米”急救脚扭伤
来源：KK健康脚扭伤了该怎么办啊？有项技术名叫“RICE”，休息（rest）、冰敷（ice）、加压（compression）、抬高（elevation）四项合一，帮你解决各类运动损伤问题。✎投稿邮箱：tg@kfyx.
康复医学网
崴脚了怎么办！
脚扭伤后怎么办，记住这5点，帮你快速康复；第一，停止运动，不要继续用扭伤的脚继续行走，让他人搀扶，或者借用拐杖、轮椅等工具，避免受伤的脚继续受到损伤；第二，患处冰敷，3天内持续的冰敷，有助于减少早期水肿，冰敷时做好保护，避免冻伤，可以选用冰块，或者家里其他冷冻的东西，毛巾包裹后冰
袁彪医生
筋骨并调治疗足背扭伤
前几天一位朋友足背扭伤了找我来看看，病情如下:1周前因为外出游玩，新鞋不合适，导致足背部不适，行走时道路崎岖不平不慎损伤，回家后右足背部红肿疼痛。
柔性正骨易宣超主任
脚扭伤之后的处理四部曲
曲靖融媒讯相信很多人都有扭伤脚的经历，那么脚扭伤后该怎么办呢？活动活动脚？揉一揉？按摩？热敷？还是怎么办呢？脚扭伤非小事，如果早期处理不当，错过最佳治疗时机，导致恢复缓慢，甚至发展为反复崴脚，继发关节炎，将严重影响工作、生活和运动能力。
掌上曲靖
我用一天的时间治好了急性脚扭伤
让大家再碰到这类问题时，即使怀疑也要勇敢试一试，毕竟脚上的毛病时间长了，变成慢性损更麻烦。去年11月的一天晚上，我下楼梯的时候看手机不小心踩错了台阶。
仲景医学文化传播
2评论
反复崴脚，脚背肿胀且疼痛，原因是什么？应该如何正确处理？
崴脚，是经常发生的事情，尤其是喜欢穿高跟鞋的妹子们，几乎都有崴脚的经历。崴脚，看似小事，但是，如果处理不当，就会反复发作，到医院拍片检查，没有发现明显的骨折，脚背的肿胀却许久无法消退，走路时疼痛，按压时疼得更厉害。
关你健康
1评论
打篮球脚崴了怎么办（必须分享，以后备用）
篮球技巧教学篮球是一项非常激烈的运动，一不留神就会有受伤的危险，而常见伤就是脚崴伤。在往期的推送中我们向大家介绍了运动中防止受伤的技巧，但是没有办法完全避免意外发生。因此，今天我们为大家介绍科学的处理脚崴伤的技巧，希望大家关注。崴脚时，大多数人的第一反应就是立刻坐下来揉一揉。
篮球技巧教学技巧君
2评论
扭伤后是否可以立刻贴膏药？
生活中经常会出现扭伤的情况，尤其是运动过程中，若是没有做好热身运动，便很容易出现意外。扭伤后大家会第一时间采取措施去缓解疼痛，贴膏药便是常用的方法，但一些人发现贴完膏药后症状没有任何好转，反而更加严重了，这说明了什么?
民福康养生堂

加载更多

视频

加载更多