枸杞既可补肾益精、养肝明目,又能益气健脾,是很多朋友的“杯中宝”!但您真的用对了吗?今天这篇文章就跟大家介绍几个枸杞的“黄金搭档”,简单一泡、功效翻倍,补足气血,肝、肾也悄悄变好!1. 枸杞+菊花要说现在人肝上最容易出现的问题,莫过于“肝气郁结”:胸发闷、烦躁易怒、失眠多梦...
当一个人拿起保温杯,嘬上一口浓浓的枸杞水时,基本上预示着此人已进入中年,十有八九经历过社会和疾病的毒打,年轻时的桀骜不驯和各种不服,已被修理磨平,开始重视养生和健康了,毕竟身体好,才是世间一切活动的基石。
最近几天,同事小刘每天都在杯子里泡枸杞喝。时间一久,难免会引人好奇。“小刘,这怎么回事啊,你可才30岁呀,怎么天天保温杯里泡枸杞了?”小刘的上司李总,路过小刘的工位看到这现象,也不禁疑惑道。“唉,这不是因为我妈最近一直催着我和我媳妇要二胎嘛,母命难违啊。
随着社会的发展,现如今有越来越多的人关注养生,很多人都喜欢用水来泡枸杞,达到养生的效果。如果我们在里面加一些配角,可以达到事半功倍的效果,下面我给大家罗列一些枸杞的常规用法,全家都可以用,建议大家收藏。
所谓的“冬藏”是告诉我们,冬天气温偏低的节气,人体的阳气需要潜藏起来,而肾的主要功能便是“养藏”,一方面是保障冬天的热量支出,一方面是为来年“春生”蓄积力量,身体里阳气充足,可以提高机体的免疫力和抗病能力。
我看着微信上室友发来的这句话,忍不住笑出了声,想当初,大学宿舍里,来自天南海北的我们,最期待的就是节假日过后,彼此从家乡带来的那一份份“土特产”,那些五花八门的家乡味道,不仅填满了我们的胃,更承载着青春的回忆,至今想来,依然唇齿留香。