有一位粉丝多次留言，让讲一下手脚麻木的问题，这位粉丝刚退休不久，在家闲着挺无聊的，于是找了点手工活在家里做，不图赚多少钱，主要是平时忙活惯了，闲起来也怪难受的，而且在家里也不影响洗衣做饭啥的，可谓是一举多得。
因为长时间的蹲厕所，而导致的腿脚麻木，大家都经历过吧？这其实就是中医所说的“气虚则麻，血虚则木”但有些人用仲景的黄芪桂枝五物汤来补气血，除麻木，为什么还是不见效呢？这其实是因为，你的身体除了虚，还有堵！
肢体麻木的感觉大家都体验过，比如说一个姿势久了就容易出现麻木的感觉，非常难受，但是活动后麻木很快就消失了，但是如果你也没压到胳膊，也没压到腿，莫名其妙就出现了麻木，特别是天冷了以后，麻木的更加严重，而且是经常性持续性的麻木，这是怎么回事呢?
你是否有这种情况，经常感觉手脚麻木，有时还有刺痛感，早上起来四肢有些僵硬，平时不是脖子肩膀疼，就是腰腿膝盖疼的，弯腰下蹲，甚至是摇头转身，都受到限制，平时精神不好，气色差，手脚发凉，怕冷，浑身无力，不想动?
我经常看到有人咨询，说崔医生，我时不时就会感觉手脚麻、腿发麻，到医院检查了，也没什么大问题，中医有什么办法调理吗？肢体麻木这个问题，大家应该都有过体会，上厕所时间蹲的时间长了，起来是不是腿麻啊？这是因为啥啊？你长时间一个姿势，气血不通畅了，那气血过不去的地方，就会出现麻木。
这个方子就是人参调元汤，它主治的就是一身麻木，四肢困倦没劲的，因为它有很好的补气血，通经络的功效，要知道我们的肌肉筋骨都需要气血来滋养的，如果气血不足，或者是筋脉不通了，那就容易出现麻木疼痛的情况，就好比我们蹲下时间太长，血液流动不通的时候腿就容易发麻一样。
生活中，你是否经常会遇到这样的情况，就是不经意间如果坐的时间长了，或者站的时间长了，保持一个姿势不动，那么当你再起来活动的时候，就会突然发现脚麻了，或者腿麻了，还有些人是晚上睡觉压到了，第二天早上起来也会感觉胳膊麻、手麻等等，这些现象其实就是因为，你一个动作时间长了，影响了局部的血液循环，从而使得血液流畅不通，局部供血不足所引起的，一般我们通过活动活动，这些肢体麻木的情况就会改善。
大家好，我是中医樊孟飞，有个患者说他时不时就手脚麻、腿发麻的，去医院检查了，也没查出啥大毛病，问中医这边有啥法子调理呢？肢体麻木这事儿，咱大家都遇见过吧。就比如说上厕所蹲久了，站起来那腿就会麻，那这是为啥呢？
手麻、脚麻、腿麻，这些麻木症状在我们生活中都不少见，多数一时的压迫症状并不严重，很快就能恢复。但是，在频繁出现麻木的症状时，我们就不能轻易忽视它们的存在了。前些天，门诊来了一位患者，身上各种毛病数不胜数。
现在越来越多的人被颈椎病、腰椎病折磨，特别是上了年纪以后啊，还会出现四肢麻木、屈伸不利的情况，整天不是膝盖疼，就是肩膀疼，那如果你正在被上面这些症状困扰的话呢，这个视频就千万不要错过了，贾医生今天来跟大家分享一个养筋方，帮你化解一身痛、麻、僵。
原某某，女，56岁，前一段时间线上问诊，自诉自己四肢酸麻已经两月有余，有种僵硬的感觉，好像自己的四肢都不是自己的了，询问这种情况什么时候出现，告知半年前就偶尔出现这种状况，但是次数不是很多，自己也就没有太在意，但是最近痛感却越发严重，于是不得不来进行就医。
