对话:胡君:“自从听到婆婆说公公在一个表姐家吃完饭回来之后,就一直咳嗽半个月都没好,我就开始崩溃了,我无法控制的想,公公是不是染上了什么传染病之类的疾病,会不会传染给我,会不会传染给我的孩子和老公,虽然我是医生,也觉得自己的担心很荒唐,但我就是无法摆脱。再后来,我的担心已经是无所
文|袁运录强迫症患者:老师您好,我从小就有点强迫,到后来越来越严重,我想买本您的书《强迫症原理与康复》,不知能不能读懂。现在已经没有信心了。《强迫症原理与康复》作者袁运录:你的这些问题,书里都已经做了答复。
文:王金现丨 壹心理专栏作家强迫症,明知不必要,却无法控制,因此而痛苦不堪。 她说,有次在小区门口经过,看到一辆车上拉有脏东西,担心会沾到自己身上,回家后即强迫洗涤。不仅自己洗澡,还要把家里所有东西都要清洗。
关于解决强迫症的问题我还想说一点,很多人觉得强迫症会随着时间推移越来越轻,其实这是非常错误的,强迫症会带给人很多扭曲的行为习惯,这些一旦长时间不解决可能会让人的性格和对待事物的看法产生扭曲,所以,勇敢迈出第一步,及时寻求专业帮助,慢慢都会好起来。
去年11月,有一位读者有感而发,在留言区简单讲述了她罹患强迫症22年后,竟神奇自愈的经历!我当时非常惊讶!精神心理障碍患者自愈的例子虽不算罕见,但比例实在很低,更何况她病史如此长,得的还是强迫症!无论在主流精神科里,还是在心理咨询或心理治疗领域,强迫症的治疗难度都很大。