说起千页豆腐，很多人都不知道千页豆腐到底是什么东西，究竟是什么原料制作的， 其实千页豆腐不是我们平常看见的普通豆腐，它是一种素食新产品，采用大豆蛋白粉及淀粉为主要材料精制而成，是一种富含蛋白质的料理食材。
#冬日生活打卡季#大家好，我是不二，今天我们做个千页豆腐，千页豆腐这道菜很多人都爱吃，它的口感比较的Q弹，又非常的入味，用来拌米饭简直是绝配，如何在家做出可以媲美饭店味道的千页豆腐呢？点个赞，我们接着往下看。
大家好，我是锅碗瓢盆的美食生活，去老姐家蹭饭，老姐做了六道家常菜，孩子大人都多吃两碗饭，如果有你喜欢的一种，欢迎关注点赞收藏。第一道:干锅千页豆腐准备食材:五花肉切片、千页豆腐、青椒、小米辣、蒜苗、洋葱、胡萝卜、姜丝、蒜片。第二道:冬瓜鸡腿煲软烂爽滑，清淡爽口。制作方法:1.
豆腐是一种传统的大豆制品，不仅营养丰富，而且有很多益处。一项发表在国际顶级《循环》（Circulation）上的新研究表明：常吃豆腐等富含异黄酮的食物，或可降低冠心病风险，尤其是年轻女士及绝经后未补充激素的女士，受益更为明显。
