以前我们会认为痛风是中老年人比较容易得的病，随着生活水平的提高，不少年轻人都得了痛风。位置是在足踝间与跟腱两点连线的中点，在足内踝后方的凹陷就是太溪穴，利用指尖去点按，用力要渗透，频率要缓慢，有酸胀的感觉就可以了，有的人这个穴位一碰就会特别的痛，所以需要慢一点，力量要轻一点，让身体逐渐去适应和接受，身体会自我调整。
说起三高相信各位都很熟悉，属于中老年人的高发疾病，现在患病人群也逐渐呈年轻趋势，你们身边可能也有得三高的人。但其实近几年除了三高的发病率高之外，高尿酸的患病率也在逐年上升。所以，降低尿酸，目前也成为了近些年健康领域的热门话题。
通常在过量饮酒、吃肉后，造成血尿酸升高，出现的单关节的肿胀和疼痛就是痛风；通常是下肢的关节为主，有的也会累及多个关节，症状多于夜间突然起病，出现关节红、肿、皮温升高以及关节表面皮肤红紫、紧张、发亮等。最初几次发作通常仅累及一个关节，持续几天，常于2周内自行缓解，然后症状完全消失。
今年55岁的孙先生，唯一的爱好就是喜欢喝啤酒，每天总要小酌两杯，才能睡得着觉，他这样的生活习惯已经持续的10多年，就在半个月前，孙先生晚上总睡不着觉，原因是因为双脚部位的跖趾关节出现了红肿，疼痛难眠，已经影响到了正常的行走，当时去当地医院检查，确诊了因长期饮酒，导致了痛风性关节炎。
霜降过后，冷空气活动频繁，三五好友也约了起来，烧烤、火锅不断……但在享受温暖和美味之余，许多人也被痛风困扰着。每到秋冬季节，痛风发病率都会明显上升，为什么天冷更易诱发痛风呢？如何避免痛风发作呢？远离痛风，提前预防是关键痛风为啥与天冷有关？中医认为痛风属“痹症”范畴。
风湿，是一个个磨人的“小妖精”，它们发作突如其来，让患者疼痛难忍……怎么管住这些“小妖精”呢？那就要交给储师了——储永良，人称储师，广东省中医院珠海医院风湿血液病科主任，从医多年，科普无数，让许多风湿患者生活与健康人无异。现在，“储师论风湿”在中医院官微，正式开讲！
主治:眼球歪斜、胃酸过多，倒食症、散光、贫血、癫痫病、神经病、眉棱骨痛、鼻骨痛及头晕。原理及应用发挥:1.天皇副穴即肾关穴，为补肾要穴，除了治疗上述病症外，对于肾亏所引起的坐骨神经痛、背痛、头痛、腰酸也有明显效果，另外治疗两手发麻或疼痛、肩臂痛及肩臂不举，尤为特效。
多数人都认为痛风属于骨关节问题，主要受寒冷影响，应该只在冬季发作。实际上，痛风也容易在夏季发作。山东省济宁市中医院风湿病科副主任医师孔祥民介绍，痛风的根本原因是高尿酸血症，血尿酸水平越高，越容易发生痛风。
该名男子名叫小李，是一名长途货运司机，经常熬夜开长途，小李有这么个习惯，每每到夜间犯困的时候，就喜欢喝可乐提神，其实早在3年前，他就知道自己患有痛风，医生也劝诫过他要忌嘴，小李也确实戒了饮料，但是只持续了一段时间。
