在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在一个寻常的清晨，阳光透过医院的窗户洒在了咨询室的白色墙壁上。刘华，一位63岁的退休中学教师，坐在咨询室里，等待着医生的诊断结果。
其实看到这两句话的时候，心里忽然就很感慨在过去的时间，发现很多时候忽略了心的存在，心里的感受，大多时间都是在机械性的重复着同一件事，上班下班⇨吃饭⇨刷视频、刷文章，几乎没有看完过一本书，也没有用完过一个笔记本，大学学过的书也很少再翻看就在书架里静静地躺着，就像一个人知道自己大限已至安静地等待死亡一般，这样的生活常常让我有种无聊又迷茫的感觉，我不禁思考:我在这个世界上的意义是什么?
四岁的素宝宝虎子正享用着晚餐。刚满四岁（2014年）的虎子茹素生活已经四年，但真要细究和别的孩子的区别，虎子富有爱心，见到一切陌生的食物他都会轻声询问妈妈：“那是素的么？”虎子的理由很简单，“鸡蛋是鸡妈妈的宝宝，不要妈妈和宝宝分开，鸭宝宝和猪宝宝都是朋友，不能吃。
“纯吃素能有效改善身体机能”、“素食能够降低患病率”、“碳排放要靠不吃荤解决”、“选择不吃荤是一种生命觉醒”…… 11月25日，一部公益纪录片《素食行者》一上线便引发了诸多争议。社交媒体上，网友对于这种纯素食宣传并不买账，纷纷驳斥。
编者按：第一眼看到普阳的照片时，阳光而明媚的笑容让人印象深刻。但这个吃素7年、985名校硕士毕业的女孩，也曾严重受到抑郁情绪的困扰。直到因缘际会下，她决定尝试素食来改善现状。普阳说现在的改变，不能说全是吃素带来的。“但是没有吃素，我绝对没有改变的开始。
近日，宁波29岁的刘女士万万没想到，吃素半年脂肪肝的程度反而加重了。原来，刘女士半年前在体检中查出轻度脂肪肝，下决心好好减肥。她认为平时荤的吃多了，才会得脂肪肝。于是戒掉了荤腥和精致碳水，每餐基本都是水煮叶子菜加上蒸杂粮。
