护腰带近期在电商平台销售火热，四大平台仅仅一个月就能销售近300万件。有卖家还宣称，“腰疼腰酸腰胀，上班族学生党千万不要不当一回事”“护腰带能把脊柱支撑起来，有体态问题的都能改善，除了吃饭睡觉都能戴”。戴了护腰带能够治腰痛，还是用了护腰带之后，就可以避免腰椎间盘突出？
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！很多人腰痛时，第一反应就是：戴护腰带！无论是久坐的上班族、搬重物的体力劳动者，还是运动爱好者，护腰带俨然成为他们护腰的“救星”。
一款腰部按摩器是否真正值得推荐，首先要考虑的要素是按摩深度、按摩精准度、按摩舒适度和支撑力表现，这几乎是决定腰部按摩器品质的四大维度，我对这四个维度归纳了如下评分标准:按摩深度/力度:按摩深度/力度足够大但也不会过于夸张，可以完成深度按摩，为五星;
如今，工作中久坐是常态，腰部健康问题也引起了广泛关注，腰部按摩器的种类、款式多了起来，许多品牌涉足该领域，这导致要经过细致的筛选去过滤那些喊出漂亮的口号，用出华丽的辞藻宣传，却对产品质量不管不顾的品牌，按摩腰部效果就别提了，甚至可能对腰部肌肉产生损害，做健康理疗师时间太久，见到太多类似的情况，为了能解答腰部按摩器哪种最好最有效?
最近腰部按摩器在网络上争议特别大，很多人认为腰部按摩器本身没有多大用处，就是一个智商税。身为一名多年的理疗康复师，在这里我要给大家一些建议，优先考虑有专业技术实力，性能强悍且不伤肌肉的产品才是最佳选择，那些劣质产品不仅无效按摩，还伤肌肉。
