腰间盘突出的问题，对于常年患有并且腰腿痛，四肢麻木的朋友，是始终存在的一个困扰，都说伤筋动骨100天，可腰间盘突出的形成就不止100天，康复和保养也是一个漫长的过程，而且一不小心腰间盘二次受到伤害，情况甚至会出现恶化。
#头条创作挑战赛# 随着影像学的发展，CT扫描和核磁共振检查越来越普及，椎间盘突出从影像学检查的角度看，其检出率大大增高；再加上年轻人工作和学习比较忙碌，日常对颈椎和腰椎的保护不是很到位，椎间盘突出的发病率逐年增高，年龄趋势越来越年轻。
“这个可能性不是没有，但几率可能很低、很低，可能低于3%，今天正好有时间，咱们聊聊这个事儿吧!”腰椎间盘是由三部分构成的，它是由位于相邻两节椎体的软骨终板、纤维环以及髓核共同构成，髓核是一种柔软的、富有韧性的弹性半流体样胶状物质，约占椎间盘切面的50%-60%，我们可以把它理解成一个三明治，两块面包中间夹着一个鸡蛋。
张文是一位35岁的IT工程师，长期从事电脑程序设计工作。最近，他发现自己出现了一些令人担忧的症状:腰部疼痛、下肢麻木、晚上睡觉翻身困难，甚至有时小便无力。而且随着时间的推移，这些症状非但没有好转，反而有加重的趋势。张文决定去医院看看。
无意间参与了一个关于腰椎间盘突出的话题，有朋友就在评论中询问我的腰椎间盘突出是怎么好的?评论区回复了这位朋友之后觉得太简洁了，有的信息并没有表达完整，所以专门做了一篇文章和一期视频，希望对更多朋友提供帮助。
