知道你为什么减脂困难，增肌乏力吗？那是因为你运动的方式不对！俗话说得好！男女搭配，运动不累！请看下面几个简单的动作图片教程！方法/步骤1男女搭配，运动不累第一式：两人互相配合操作，主要用于锻炼二头肌或胸肌。
驻马店广视网讯（通讯员 王付云）“改革梦，开放梦，党是咱的领航人；创业梦，复兴梦，五星红旗迎东风……”。每逢夕阳西下、华灯初放，汝南县工业集聚区综合服务中心宽阔的大道上，来自附近村庄的农民在《信天游永唱中国梦》音乐的伴奏下兴奋的跳着交谊舞，优美的舞姿吸引众多行人驻足观看。
城市公园，无论大都市还是县级城市，无论白天还是夜晚，跳交谊舞得越来越多，而且人数愈来愈增加。当你漫步公园，舞曲阵阵，边边角角的场地里，一套音响设备，就是一群男男女女，随着舞曲翩翩起舞，女的打扮的个个靓丽，男的穿着多显年轻。
19日，自“金曲迎春·舞动天府”四川省群众广场舞大赛（自贡赛区）协调会召开之后，自贡地区的数十支舞蹈队反响热烈。此次群众广场舞大赛自贡赛区以区（县）为单位，共设7个分赛区，据了解，自贡高新区作为自贡赛区的首站，即将拉开广场舞大赛自贡赛区的大幕。
花样滑冰界有冰上伉俪申雪赵宏博，钢管舞界也有“管上伉俪”李兵夫妇。他们从舞蹈搭档到夫妻，即使受伤也一直没有放弃、努力追逐着钢管舞的梦想。在《花漾梦工厂》上，这对钢管夫妇表演的这支精彩的钢管舞，更是让现场溢满他们依依的夫妻情。
来源：新浪广东2015年08月14日16:08【评论0条】字号：T|T近日，2015温氏牛奶HIPHOP达人街舞挑战赛来到了素有“中国曲艺之乡(粤剧)”的江门开战。当驰名中外会唱粤剧的江门五邑人，碰上潮流HIPHOP街舞，又会碰撞出怎样的精彩故事呢？
