一到春节，走亲访友，通宵熬夜，吃不完的饺子，喝不完的酒，biu~有没有戳中在屏幕前刷手机的你?在春节期间，我们除了要合理饮食、规律作息、适量运动、保持心情舒畅外，教您一招让你养好肝:三七、西洋参、灵芝、枳椇子，让肝脏换发活力，抵抗春节给肝脏带来的小情绪。
或者因工作需要，不得不经常饮酒?但是，如果您经常饮酒，或者短期内有大量饮酒，有如下症状:不欲饮食、恶心、呕吐、眼睛黄、小便黄等，甚至一天不喝酒就心慌、烦躁、大汗淋漓、气紧、手抖等，则有可能是得了酒精肝了，需及时到医院就诊。
春节应酬喝酒少不了，可是长期喝酒又有可能导致肝功能受损，特别是现在很多人运动量减少，容易出现肥胖后得个脂肪肝，如若再继续饮酒，那么对肝脏的损伤是双重的，长此以往最后出现肝功能损害，甚至出现肝硬化肝癌都是有可能，所以建议大家少喝酒多吃菜，实在需要喝酒那么就给大家推荐一张保肝的水果饮。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 吴泽宇“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”正值年关，美酒是辞旧迎新的标配，承载着欢聚、团圆、思乡、解忧等感情。作为世界上酿酒最早的国家之一，中国的酒文化源远流长，而且和中医有着密切联系。
大象新闻记者 安芳 刘小玉 赵全堂“要不今天中午吃这个，就是看着有点油。”午饭时间到了，小玉又在点外卖啦。频繁吃外卖、熬夜、不运动、酗酒等，都是非常伤肝的行为，你占了几条？要想拥有一个健康的身体，护肝可是少不了。大象新闻记者专门采访了东济堂中医师张春杰，一起聊聊那些护肝小窍门！
对于很多爱酒人士来说，约上小伙伴坐着喝点小酒，配上烧烤，岂不美哉。中国酒的历史悠久，也是酒文化的发源地，酒桌上的礼仪更是被饮酒人所重视，敬酒就是酒桌上最隆重的礼仪，尤其是洽谈生意时，酒桌上的礼仪甚至会影响到合同成功与否。
春节期间，亲人朋友之间大小聚会接踵而至，大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示，在这些盛情难却的时刻，也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟介绍，酒精进入人体后，需要经过肝脏代谢，代谢过程中产生乙醛。
当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，频繁应酬喝酒、熬夜作息紊乱已成为许多人的常态。喝酒伤肝这个不用说大家都知道，长期熬夜不仅剥夺了充足的睡眠时间，导致身体免疫力下降，还会干扰肝脏在夜间进行的自我修复和排毒过程。
大河网讯 无酒不成席，春节期间免不了家庭聚会、朋友聚餐，也就免不了互相之间要敬酒喝酒。然而，喝酒太多对身体不好，特别是对肝脏不好，尤其是短时间内饮酒过多肝脏压力就会很大。那么，春节喝酒如何养肝比较好呢?
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转眼一年又到末尾一大波应酬聚会在赶来的路上上了桌就免不了喝酒轮番应酬加上熬夜和工作压力肝脏忍不住拉响警报所以在肝脏红灯亮起之前我们要有意识地养肝护肝那么，哪些措施可以养护肝脏呢？饮食清淡总体来说，养肝饮食以清淡为主，少吃油腻、辛辣，否则会使肝功能失调。
