早上可以不吃早餐，但是不能不喝咖啡，一杯咖啡可以让自己早上变得更清醒。后来结婚没多久就怀孕了，而怀孕后开始非常纠结，不喝咖啡，一天的工作效率变得很低，但是听说怀孕不能喝咖啡，喝了会影响孩子的神经系统发育。
很多准妈妈怀孕以来总想喝些有味道的饮品，或许可以缓解一下我们的孕吐反应，但是却不知白开水才是我们最理想的饮料呀!白开水对人体有“内洗涤”的作用。准妈妈在孕期补充了大量的营养，当然需要白开水这位“清洁工”来帮忙清理肠道，促进吸收了。
孕妇夏天喝什么饮料？夏季大多数人都喜欢喝饮料解暑，但是孕妇不一样，她的饮食有很多禁忌，不能随心所欲。那么，孕妇夏天喝什么饮料呢？孕妇夏天喝奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。
原则上说孕妇是不宜喝饮料的，当然了少量喝点是不会对胎儿产生影响的，但是如果饮用过量的话，则会给胎儿及母体带来不好的影响。因为多数饮料中都会含有防腐剂、食品添加剂、香精、色素等等食用过多会刺激到胎儿的脑部发育的。
其实在孕期喝果汁是一种非常好的习惯之一，也是可以给宝宝补充营养提升健康的！今天营养小荐给大家推荐几款怀孕期间非常适合饮用的健康果汁！一、苹果汁孕期那段时间喝一杯苹果汁能让你重新提起精神！选2-3个去皮的苹果，然后煮一下，等冷却之后榨汁即可，也可以加一下柠檬汁里面会更好！
话说准妈妈能喝的饮品真的很少啊，而且孕妇也是很奇怪，越是不让喝的东西越是惦记，特别是在办公室闻到大家的咖啡香，真是要折磨死了，好想抢来嘬一口。就在这样的挣扎中，忽然有一天，楼主在逛微博的时候发现了这个东西--蒲公英脱咖咖啡，孕期、哺乳期妈妈的饮品。
很多准妈妈在未怀孕前，很喜欢喝苹果醋，称喝苹果醋有美容、易消化的功效。可是现在正在怀孕期间，又很犹豫了，不知道苹果醋对宝宝会不会有影响。有个可爱的网友准爸爸说：我老婆平时就很爱吃酸的东西，平时，做饭的时候都要放一些醋进去。
纯净水：以自来水为水源，经过过滤，成为一种没有病毒、细菌、干净卫生的水。这种水不仅把有害物质过滤掉了，同时也把水中的矿物元素过滤掉了。这种水的水分子凝聚成团状，不易被吸收。孕妇如果长期饮用纯净水，容易带走体内的微量元素，对胎儿不利。
大枣蜂蜜茶既可以用热水冲调，即是一杯嘘寒问暖的热饮;也可以兑入冷水，就是一杯甜香的饮品。还可以用牛奶冲调，更会有意想不到的滋味回味在唇齿;甚至在泡好的红茶里、乌龙茶里也都可以加一勺蜂蜜大枣。材料：红枣， 红枣， 蜂蜜做法：1，红枣洗干净去核，红枣冲洗干净备用。
最近有个词特别的流行，“酷炫”。然而在炎炎夏日时光里，整个身体似乎被热浪掩埋，又该如何酷炫。它能做到，“雪碧，透心凉，心飞扬”，人生就该如此酷炫。夏天很热，可闷坏孕期准妈妈们了，空调不能开太大，外面又晒，此时此刻，唯有冰镇饮料能提议提神，解一解闷，答案就是雪碧，酷炫的碳酸饮料。
