立春之后万物都开始生长，正在生长的孩子不建议通过营养品补钙，更好的是通过饮食，当前四种补充钙的形式无机钙、有机钙、动物钙和植物钙中，植物钙是公认的比较好的一种，植物钙能被身体充分吸收利用，而且不会残留有害物质。
春天到了，万物生长，要多给孩子吃蔬菜，尤其是美味的“春菜”，要多做给家人和孩子吃。过年期间大鱼大肉吃腻了，正好换个口味，下面，就和大家分享6道春菜的家常做法，食材简单，好吃好做，有喜欢的朋友们一起学起来吧。茼蒿茼蒿是一种富含营养的蔬菜，具有许多健康益处。
今日正值立春，民间有躲春、报春、咬春的习俗。所谓咬春，就是会吃一些春季时令的美食，比如：春卷、春饼等，寓意迎接新一年的开启。春季尚未正式到来，舌尖上的“春味”就已先行了。 记者来到上海年味的聚集地豫园商城，发现许多市民游客会特意点上一些老字号的春味美食。
在中国悠久的传统文化中，二十四节气不仅是农耕时代的智慧结晶，更是人们生活中不可或缺的时间坐标，每一个节气都承载着特定的习俗与寓意，引领着人们顺应自然，和谐共生。立春，作为二十四节气之首，标志着万物起始、一切更生的重要时刻。
今天（2月4日）立春，民间有躲春、报春、咬春的习俗。所谓咬春，就是吃一些春季时令的美食，如春卷、春饼等，寓意迎接新一年的开启。尽管这几天上海的气温并不高，但舌尖上的“春味”已弥漫开了。在年味浓郁的豫园商城，记者发现许多市民游客会特意点上一些老字号的春味美食。
年还未过，立春先来。立春是二十四节气中的第一个节气，标志着春天的开始，立春之后，风和日暖，万物复苏。在民间习俗中，立春这一天流行“咬春”，吃一些如春饼、萝卜等食物来迎接春天，也有地区流行吃春季时令菜或者喝春茶等。“咬春”吃春饼、春卷古人认为，立春有三候。
一、春饼二、洋葱土豆三、青椒炒鸡肉四、元宝鱼馄炖五、西兰花鸡蛋胡萝卜六、西葫芦鸡蛋饺子立春是春天的初见，是生命的复苏。它带来了温暖的气息和生机勃勃的景象。在这个季节里我们可以感受到大自然的神奇和美丽也可以体验到生活的希望和梦想。
2月4立春，“立春吃4宝，福气又安康”，4宝指啥?立春是二十四节气之首，2月4号就是立春节气了，立春的到来万物复苏，南方的气候已经开始转暖了，这个时候很多植物开始发芽，俗称“春芽”，俗语说:“立春一日，百草回芽”
