43岁的刘先生患有高血压多年，一直没有系统地接受治疗。饮食上，刘先生也不注意忌口，喜欢吃大鱼大肉，而且有多年的便秘史，但是他认为这并非什么大事，平时多吃点蔬菜就行了。可没想到，前两天他在上厕所时，发生了意外，因为太用力排便，导致突发脑出血而被家人送到医院进行急救。
2003年Sikirov博士在《消化疾病和科学》上发表关于排便姿势与健康的研究，这位以色列医生要求28名实验对象分别以三种不同的姿势上厕所:一种是非常普遍的坐便式，另一种是蹲坐在一个特制的迷你马桶上，还有一种就是蹲坑式。
然而，专家警告说，长时间坐在马桶上会损害您的健康。美国癌症协会最近报告称，自 20 世纪 90 年代中期以来，55 岁以下人群的结直肠癌发病率有所上升，该非营利组织估计今年将新增 106，590 例结肠癌病例和 46，220 例直肠癌新病例。
