发源于古代本土中国春秋战国的方仙道，在中国传统文化中具有很高的地位，对中国的历史文化有根深蒂固的影响，传输的是一种积极向上正面的态度。在道教的文化中，认为人的生命是由元气组成的，而肉体是精神的住宅，所以要想长生不老，必须内外兼修才。
修心的最高境界因不同的修行体系和哲学观念而有所不同。常见的修行体系和哲学观念对最高境界的描述：佛教：佛教中最高的修行境界是涅槃（Nirvana），这是一种超越生死轮回的境界，通常被描述为无尽的安宁、喜悦和智慧。
政治的最高境界是“无情”，佛教的最高境界是“无我”，道教的最高境界是“无为”，儒教的最高境界是“无怨”，哲学的最高境界是“无知”，事业的最高境界是“无悔”，处事的最高境界是“无名”，人生的最高境界是“无欲”。
