“我的儿子目前上高三，由于学习压力和人际关系的问题，变得非常沉闷和抑郁。他总是一个人默默地坐在房间里，不愿意和任何人交流。”南京市第五高级中学正高级心理老师杨静平接到了这样一个求助电话，成绩优异的儿子小C，在高三关键时刻，陷入情绪低谷。如何走出困境？
因为霸凌行为是一种恶性循环的行为，被霸凌者习惯了一种被霸凌的状态，这样就强化了实施霸凌的人针对某一个人持续的实施霸凌，它已经形成了一种心理关系，一个在实施霸凌，一个在不断的接受霸凌，所以终止这份恶劣关系是非常重要的前提。
香北有言：近期有一类倾诉内容提醒我，又到了这样一个季节。有高三学生的家长偷偷打来热线电话，也有高三学生偷偷打来热线电话或写信给我。我并不想充当他们之间的桥梁，因为在人生的这种小时刻，不论是家长还是学生其实各自做好自己该做的事，就是对对方最好的关照与支持。
高三应懂得的道理： ❶一定不要考试作弊。高三一年会经历很多考试，有的同学会为了自己的虚荣心，老师的夸奖，和同学进行排名攀比，进而有可能考试作弊。在我上学的时候就会有这种情况，但是这些同学到了最后高考，成绩并不好。家长还蒙在鼓里，说孩子运气不好！
【答案】1.which 2. breathless 3. drinking 4. effects 5. The worst 6. illegal 7. at 8. survival 9. be disappointed 10. strengthenI.图解热词2016——2018
离高考还有55天，朱伟铭遇到感情问题了。他喜欢班里一个女孩子，想表白，但又怕被拒绝。这个问题困扰他已经一个月了。“我想，跟我遇到同样问题的同学肯定特别多，这个特殊时期，我能表白么？”昨日，记者见到了朱伟铭，他说出了藏在他心里一段时间的问题。
案例1 她进入高三就抑郁了。18岁的女孩小丽进入高三仿佛变了一个人，情绪容易变化，常常偷偷哭，每次要到考试，就觉得恶心、头晕、肚子疼，甚至出现割腕的自残现象，成绩从原来的十几名降到倒数几名，妈妈非常焦虑。
经历了疫情和漫长的网课学习，这一届中高考考生承受着前所未有的挑战和压力。顾凯宪指出，和孩子说“考不好无所谓的”、“考什么学校都可以”，看似是家长想要宽慰考生，让他们不要背负太重的压力，但实际上，考生会认为这是父母对自己没有信心的表现，反而会对孩子造成打击，“是不是我没有希望了?”
2015年高考即将来临，学生如何应对？家长如何服务？这不仅需要实力，还需要智慧。为此，我们将以《学生篇》和《家长篇》两种形式分别向学生和家长提出建议，仅供借鉴。市教育局教研室副主任 周仰楠学生篇定位科学，增添信心。
本报讯 锵锵锵，又一年高考来了。莘莘学子们，临门一脚可要集中注意力哦。对于女孩子来说，这个时候比男孩子要麻烦一些，如果一不小心“好朋友”踩着点来了，这该怎么办呢？不少家长会去医院，给女儿开药吃，推迟例假时间。可是，这样做真的好吗？
2024年高考已经进入最后倒计时正在全力备考的学子难免会有迷茫与压力考生们该如何调整心理状态应对考试的各种紧张情绪家长又该如何做好陪伴帮助孩子们树立信心一起来看这份心理调节锦囊考生篇寒窗苦读十载终到大考难免紧张可能会出现下列不良心态↓↓↓考前过分在乎名次升降的敏感心理过度疲劳引起
