上节说的是黄帝内经的长生，长生自然不可期，本节看看它的增寿，也就是能否突破一百二十岁了。黄帝曰:中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也。
