白猿通背二十四式拳谱:双手托天摔单鞭，进步撩阴冲天拳，紫燕抄水上下翻，错步颠肘用掌拦。接上式，上左步同时，左拳自身前挂轮劈出，拳眼朝上，上右步右拳劈砸，拳眼朝上，重心下沉成右矮桩步，如图6，上式不停，以身带手，左拳由下向上反臂撩崩后，右拳由下向上反臂撩崩，同时身形上涨，成右桩步，拳眼朝下，上式不停，右拳向下翻滚变掌回搂，同时左拳变掌打出后，右掌变尖拳打出同时左腿蹚出，此式不停;
最初也是象形拳的一类，其出现早于姬际可心意武学的时间，是太祖拳之外武林第二大豪门。笔者在北京科技出版社《少林秘诀》、《传统武学珍稀文献汇编》卷八《螳螂拳谱合集》、中华武藏第九部《地龙经拳谱 升霄道人初本》、第十一部清《太祖神拳势刀枪棍棒解破拿法 》、第十五部《精神精身学拿刀棍拳》以及大量相关研究文章，论证并得出:山东升霄道人许青云，清雍正年间在少林寺所得宋元时期福居禅师遗留拳谱的真实性。
现在看来，在学术上影响比较大的通臂拳法与通背拳法，大致可归类如下：1.清乾隆二年于莫古氏等著《通背拳书壹本》、山西郭锡亨《通背拳》、洪洞通背拳、无名氏《拳势总论》谱、清同治七年 仪熤抄本《通背拳要论》、博爱《通背拳谱》等可为密切相关的一类，称"通背"。
1.白猿通背拳历史渊源：1.1通背拳历史渊源：通背拳亦称通臂拳，古称通臂猿，是指周身气血通三关、达九窍，贯通十二周天，锁心猿，擒意马，两臂伸缩，通梁换背，周身运转，劲力通达，是我国传统武术流派中集养生和技击于一体的古老而优秀的拳种。
陕西武术流派与拳种，随着陕西古代体育发展逐步形成，并在实践中获得发展。据省体委武术挖掘整理办公室1988年挖掘整理，目前陕西共流传25个拳种，经国家体委综合精选，其中代表性较强的13种，即红拳、子拳、醉拳、梅花拳、少摩拳、功力拳、指东拳、七势拳、护身拳、盘根气功、南极门白猿通臂拳、心意六合拳、白猿通背拳。
说到京城通背拳 ! 很多武友都会问：哪支的? 师承何处?京门通背有两大家：石家和祁家，多集中在广安门、白纸坊及牛街一带，是京门的通背窝子。我曾经问过师父，对外如何应答。师父说，”石家白猿通背拳，皮店张文诚张三爷那支！
