民以食为天！现在的人说什么也不会亏待自己的肚子。但要知道，“饥饿感”对于身体健康也有着积极意义。中医认为，饥饿是可以调理有些疾病的。这3种病，适当饿一饿就消失了01部分胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。
民以食为天，但是中医认为饥饿是可以调理这三种疾病的。一、胃病得了胃病吃多了会反酸、烧心、肚子胀。中医认为脾主运化，一旦你吃得太多了，脾胃运化功能失调，出现胃胀、胃疼等问题，如何改善呢？那就不要吃多了，不要一觉得饿了就去吃。要少食，但也不是不吃，保持一点饥饿感。
在儿科40多年，我想明确的告诉家长，养孩子就一个字——饿。“若要小儿安，三分饥与寒”，这是老祖宗留下的智慧，适当的饿一饿，很多问题就迎刃而解了。一、骨龄经常看我文章的家长都知道，骨龄决定了孩子最终能长多高，骨龄偏大，是孩子长高最大的绊脚石。
不知道大家有没有听过，民间曾流传一句话：饿能包治百病，不吃饭真的这么神奇吗？针对这种看法，大家先要清楚的是，通过饥饿的方式并不能治百病，该说法过于夸张，只不过有些时候饿一饿还是有好处的。比如说，以下这些情况，适当的“饥饿”或对病情有益。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！吃得多，吃得好，是老百姓生活水平提高的标志，但许多人不知道，现代医学早已证实，暴饮暴食和长期过量饮食与多种疾病密切相关。
刘大爷小时候家里条件不好，经常吃不饱饭，所以他对粮食十分珍惜。家里吃饭时，他总是最后一个扫尾，几乎每顿饭都吃到撑。长期这样的习惯下来，导致他的体型十分肥胖，还有高血压、糖尿病、高血脂等问题，要及时进行干预，否则很可能会发生心血管疾病。
