北京遭遇今年最严重空气污染，中小学校都挺课了。我们只能做到空气重污染期间，做好健康防护，根据情况合理安排出行，尽量少开车。孩子的学校没有停课，只能是戴上口罩，早出晚归了。还好现在地铁四通八达很方便。大家都知道，白色的食物是与肺相对应的，杏仁就是不错的选择。
内蒙古准格尔旗市场监督管理局15日发布关于不合格食品核查处置情况的通告，信息显示，内蒙古高原杏仁露有限公司生产的一款鲜杏仁露植物蛋白饮品经抽检不合格被市场监督管理局依法作出没收违法所得4600元、罚款5000元的行政处罚。
我们理解的“杏仁露”杏仁露又称杏仁霜、杏仁茶、杏仁奶，是用杏仁制成的奶状饮料，因为杏仁中含有18种氨基酸，丰富的亚油酸，尤其是含有对美容润肤有帮助的营养素，丰富的维生素B2、E等，同时还含有丰富的锌、硒等微量元素及膳食纤维，有助于生精益气，养肝明目，润泽皮肤，延缓皮肤衰老。
这是一道非常可口的甜点！浓滑、细腻，带有杏仁及牛奶的浓浓香味。觉得光吃坚果太单调？试试它吧，一定让你食指大动。不单杏仁，花生、核桃、榛子等等坚果都可以如法炮制哦。这款杏仁露，非常适合作为早餐，搭配面包或其他主食食用，它的制作很方便，十分钟即可搞定。
做法步骤1、用豆浆机的量杯取一杯杏仁放入豆浆机内。2、放入水到水位线。3、开机，选择果仁露。4、几分钟后，一杯美味的杏仁露就做好了，根据个人口味放入适量的糖拌匀。心情故事非常喜欢喝露露杏仁露，看了一下配料表，就是杏仁，水和添加剂，所以自己在家也试着用豆浆机打出来，味道很纯正。
做法步骤1、原材料，花生，甜杏仁，白芝麻2、嫩椰子刨去外皮3、事先把花生米浸泡去皮，甜杏仁浸泡，嫩椰子切小4、豆浆机5、把去皮花生，甜杏仁，白芝麻分别倒入豆浆机6、加入水量到最高水位7、豆浆机通电，选择果仁露，留下的就是等待了,嘀嘀声就说明完成了，倒入容器就可以了小贴士花生浸泡,
市售的各种美味饮料，少不了添加剂， 再好喝也不能多喝，特别是小朋友更不能多喝， 现在的豆浆机功能不少，轻轻松松的就可以做出好多好喝的饮品， 绝对无任何的添加，香浓的味道比市售的好喝好多倍， 最重要的自己在家做，放心又干净，快快动手做起来吧。
这么久了，给大家来点福利吧。大家仔细看看今天我的制作过程，其中有一种食材或者是一道步骤出现了点差池。看看有能看出来的么。可以在评论中留言，答对有奖。小熊电动绞肉机、料理机一台或等值礼品。不过只有一份。看谁有好运了。还在借口早上时间紧来不及做饭么？
相对白开水而言，小孩子们更喜欢各种各样的饮料，这是所有妈妈们的同感吧。但外面卖的饮料里，不仅含有大量的糖份，有的还有色素防腐剂，所谓果汁也不过是勾兑出来的，对小朋友的身体没有益处。我们家娃娃也不爱喝水，所以有时候我要变着法子给她做点好喝的。
