我们知道铁砂掌功夫天下闻名，威力巨大，很多人中一掌，要么立即毙命，要么残疾一生，可见铁砂掌的威力有多大，对于这种功夫的习练，特别是练成之后，手掌是什么状况一直有争论，有人认为铁砂掌练成之后，是那种皮糙肉厚老茧多，另外一种说应该是皮白肉嫩，轻轻一掌就能要命，老戏骨李立群为你解答，他到底怎么说?
“咱也是个练家子”，李立群在他的自传中，骄傲地写道。“我看过一段介绍中国太极内功的整套节目，看完后的感觉是，大家都希望维护中国的内功，以至于搜集了一些资料，来试着解释中国的内功，实际上这跟我所知道的中国内功和气功，不沾边儿。”
4块厚达到30厘米的建筑砖应声断裂，在河南嵩山一家武术学校，陈浩轩的铁砂掌”让所有在场的人叫绝。今年18岁的陈浩轩老家是河北唐山的，他8岁开始学武，在家乡学习武术3年后，想得到更深的武术造诣，慕名来到嵩山，这一学就是5年。
提到铁砂掌，相信武术迷并不陌生，这种功夫在影视和武侠小说都有过多介绍，他们练成之后，开山劈石易如反掌，很多武林高手都承受不起，重则粉身碎骨立即死亡，轻则也是重伤，后半辈子瘫痪，这种功夫一直传男不传女，传子不传徒，如今这种失传江湖多年的绝技铁砂掌问世，那么这种功夫有何神奇之处？
我们在影视作品和现在的武术表演大会可以看到硬气功大师表演功夫，他们大吼一声，就把几块砖打碎了，让大家羡慕不已，在普通人眼里砖就是铁块，但是在他们眼里就是泥土一样软，所以他们能够削铁如泥，那么他们老了手会残疾吗?
提到铁砂掌，我们会想很多武林高手，大家影响最深还是射雕英雄传中的裘千仞，他的铁砂掌练到登峰造极的地步，掌所到之处飞沙走石，树断石裂，堪称当时江湖第一神功，可这些都是武侠作者写的，能否达到这种境界，真的不好说，但是要提到当代铁砂掌第一人顾汝章，相信都会为他铁砂掌功夫折服!
影视作品中的铁砂掌削铁如泥，如入无人之境，宁可挨一刀，也不愿意挨一掌，这就是真实写照，说明铁砂掌不仅能够伤其筋骨，还能伤其五脏六腑，很多人挨的一掌，表面看不出来，但是内脏俱损，说明铁砂掌的威力有多大，那么为什么只练一只手?
通过练习促进周身各部位的协调和顺，使气血通畅、筋骨和顺，达到全身之劲力在手掌得到最大限度的释放，使手掌的击打能力得到巨大增强，你只须轻轻一击，对手即难以抵挡。操掌过程中，用药粉每50 克浸泡白酒500 克，每操打五六分钟就用药液搓擦双手。
李立群：“第一药要好。铁砂掌功夫深浅很大程度是因为药的引子，药的关系。药要好，药如果错了就练不出来。这个其实不单单是铁砂掌，中国很多功夫都需要药的辅助。有个说法大家可能都听过叫医武同源或者叫做医武互促。听着很玄乎，说穿其实也很简单就是民间常说的久病成良医。”
不过，调侃归调侃，有时候我们也会想，中国功夫是真实存在的吗?除了现在流传下来、似乎只有强身健体之效的太极、八段锦之外，我们好像找不到“中国功夫”存在的依据，那些水上漂、金钟罩、铁布衫、铁砂掌，难道真的只是出于我们的想象吗?
