1.牛奶。很多人认为喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实不然。喝牛奶不仅不会上火,还能解热毒,去肝火。牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来达到去火的功效,而且牛奶中含有多达70%的水分,能补充孕妇因大量出汗而损失的水分。
顶端新闻·河南商报洛阳宝姨 关彩晴怀孕的时候,妈妈为了胎宝宝的健康发育,事事都会变得很小心,但有些时候上火还是很难预防的。特别是近期天气干燥,更容易上火。那么孕期上火后该如何正确应对呢?不妨来听听洛阳市中心医院产科主任谭玉杰是怎么说的吧!
上火主要指各种原因引起的人体阴阳失衡,内火旺盛,以红、肿、热、痛、烦等为主要表现。相应于五脏六腑来说,主要有心火、肺火、胃火、肝火、肾火等,不同部位,表现的上火症状不相同,那下面就来介绍一下不同部位的“火”和“降火”的食疗方。
炎夏将至,有多少朋友已经把凉茶备上了呢?很多人觉得喝凉茶能降火,这实际上是一个认识误区。凉茶不能去虚火!从中医角度看,“上火”属于热证范畴,是由于人体阴阳失衡失调导致的具有“热症状”特点的一组症状表现。