声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“喝米酒，奶水多，宝宝饿不着！”、“月子里不喝米酒，怎么下奶？
❤️大家好，这里是阿芳爱美食，每天持续分享好吃的菜谱教程，愿幸福常伴你左右。冬天的脚步一到，我就开始琢磨各种能让人从舌尖暖到心底的美食，桂花冻丸子蜂蜜酒酿便是我的心头好之一。制作这道美味，要先从准备桂花冻丸子说起。
女人最怕气血差，这句话说得没错，俗话说气色好靠内养，气色不好，血气不足就容易衰老，特别是女生还有每个月的那几天，其实气色不好，可以在那几天好好给自己补一补，这样会有事半功倍的效果哦，今天懒猪想分享一道我自己在经期过后经常煲给自己喝的一道元气汤，米酒酿鸡蛋，它也是我们这边客家女人经常喝的，酒酿也是客家女生做月子的必备，所以可见它的营养价值很好，特别适合女生补气血，现在看看懒猪这道元气汤是怎么做的吧!
大家好，我是热爱美食的悦悦小吃货，从事餐饮8年，关注我为你分享更多的美食。奶奶总是说，人参补气，米酒养人。女生一辈子都不要离开酒酿，补血养颜，特别是生理期那几天，对皮肤真的很友好。以前不懂，现在自己也是个中年人了才明白，酒酿真的是个好东西。
冬日米酒益气养血化寒湿米酒今天来聊聊一种既美味又健康的传统食品——酒酿，也称“米酒”“醪糟”，旧时叫“醴”，为糯米和酒曲酿制而成的酵米醇馥幽郁，风味独特，实则就是一种米酒，它具有很高的营养价值和食疗功效，全国各地均产。
再凑近一看，只见它色泽微黄，酒糟羞答答地埋下头，调皮可爱的酒娘从中间涌出来，似乎在召唤我…此时此刻，我如大汉见到美女一般，不再掩饰心中的激动和欢喜，粗暴地盛了2碗酒糟，每碗敲入一个鸡蛋，加点清水，再轻快地撒上几粒红枣枸杞，上锅开蒸。
醪糟一般指米酒，又名酒酿、甜酒，旧时叫“醴”，是用蒸熟的江米(拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。醪糟对胃寒、宫寒都有很好的疗效，如果患者是虚寒性体质，夏天可以吃而且比较好，如果是热性体质一般就不能吃，可能导致上火。
醪糟，也叫酒酿、甜米酒，是一种传统的中医食疗佳品。它不仅味道香甜可口，尤其对女性的养生有很大的帮助。女性经常食用醪糟，可以促进血液循环和新陈代谢，对身体好处多多哦~一.红薯醪糟蛋寒冷的冬天真的太适合喝这碗红薯醪糟鸡蛋了。红薯软糯香甜，一口鸡蛋一口醪糟，真的超级好喝呢。
民间流传的一句俗语：“人参补气、酒酿养人”！一定要相信我们的老祖宗是不会骗人的，流传的每一句俗语、小土方子都是有一定的用处的！我们女孩子一定得多吃酒酿，它不仅糯米香味十足，淡淡的酒香气非常好喝，并且它还含有多种的营养成分，特别有助于我们女性美容养颜，健康养生！
大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。早在几千年前，我们的老祖宗就认为“人参能补气，酒酿最养人”。酒酿也叫醪糟，经常吃可以补气养血，美容养颜，对我们女生是很友好的。特别适合夜猫子，外卖党，喜欢喝冰吃辣重油腻，冬天手脚焐不暖，脸色蜡黄的朋友。
