在阅读此文前，麻烦各位看官点击一下“关注”，感谢大家的支持。为何日本人常年喝“冰水”，寿命却稳居世界第一？背后的真相，让人深思。在探寻这个问题时，我们不禁要想到，是不是日本人的饮食习惯中隐藏着某种长寿的秘密？常年喝冰水日本人为何常年喝冰水，这是一个令许多人感到好奇的现象。
经常看韩剧的网友都知道，韩国人喜欢晚睡，他们一天只睡四五个小时，可是第二天依然精神饱满毫无倦意。韩国是公认的全世界睡眠最少的国家，他们的熬夜功夫是国内大部分社畜不能比的，普通上班族和家庭主妇一般都在凌晨12点以后，在韩国凌晨一两点还能看到白领下班，学院补习班放学，然后第二天一大早看到的也是这些人。
在我国就有就有这样一位老人，她叫阿丽罕.色依提新疆维吾尔自治区人，她的一生，经历了晚清，民国、新中国成立、21世纪，四个世纪，只结一次婚，没有生育，收养了一儿一女，一生只因为感冒去过一次医院，这真的是很牛的一个人。
6个长寿方法，喝水只排第2名，第1名你绝对猜不到长寿不是泛泛的工程，而是系统的工程，单一方面即使做得再好，没有综合方面的协同，也很难实现如愿以偿的益寿延年，长寿的方法既需要集思广益，又需要多多益善。如果你想每天都收到这种文章，只需要点击右上角“关注”即可，接下来咱们言归正传。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！"你是说我的寿命可能只有60岁了？"刘医生办公室里，张大爷瞪大了眼睛，一脸不可思议。刘医生微微一笑，"别急张大爷。我可没这么说。不过您这喝水习惯确实值得注意。
长大后踏出国门，才发现原来外国人大多不喜欢喝热水，就连我们的邻居日本人和韩国人也都是喝冰水。在很多年前，是我们国家经济突飞猛进的时候，人民富裕了，腰包也鼓了，国内的景点已经不满足于他们了，于是纷纷都选择出国游，但是呢，回国之后他们都有一个共同的抱怨点，为什么在外国总是喝不上热水呢?
