尤其是耳鸣时间长了容易困倦，做事提不起精神，头发、皮肤容易油腻，其实跟我们身体里的湿气关系很大。之前接诊过一个患者，右耳后连着半个头疼，连着疼了一周，早上起床后开始高频蝉鸣声耳鸣，除了蝉鸣声，还会有滋滋的电流声，有时候嗡嗡声，她本人之前是有焦虑症的，刚停药三个月，现在是焦虑症、高频耳鸣一起发作了。
耳鸣声音来自耳朵，如嗡嗡声，蝉鸣声，可能伴有听力下降，耳部不适，耳聋等症状，而脑鸣的患者常自觉脑内有声响，且声响多种多样，脑内有如液体晃动，锣鼓声，虫叫，蝉鸣，嗡嗡声，风声阵阵呼啸，机器隆隆，还有似潮水汹涌或如溪水流动。
耳鸣脑鸣想要治得好，医:饮食3点定要注意!你这个体质不太适合你这个体质的，吃一段药之后可能改善快的是头一阵阵发热，要是热轻一些了，头上热轻一点了，还有心前区疼痛、胸闷气短这些，要是改善了，这时候再观察耳鸣是不是稍微好一点，知道了吧?
现症见:患者诉8年前无明显诱因出现脑内有声音鸣响，声音多为蝉鸣声或流水声，伴头晕，时有视物旋转，无明显头痛，外出散步，活动后缓解，平素易疲乏，自觉双下肢酸软乏力，记忆力减退，舌尖麻木感，口干，无口苦，纳可，大便干结，小便夜尿1次，寐差，难以入睡，多梦，时有噩梦，夜间盗汗。
耳鸣脑鸣十年饱受折磨，坚持治疗耳鸣脑鸣好了80%。你现在耳鸣脑鸣怎么样？扎了多少次？十次。原来你脑鸣耳鸣是怎么个鸣法？就是轰隆轰隆的那种，一天到晚都轰隆轰隆的。现在你感觉到扎到从第几次的时候开始稍微有点效果了？第四次。后来慢慢陆陆续续都减轻一些。现在有减轻的有多少？
想要耳鸣脑鸣好，做好这点很重要。北京公立三甲医院主任医师康雷。耳鸣和脑鸣这个病，高频的声音、尖锐的声音让他精神折磨的都有的时候要崩溃了。其实真正的想把这个病看好的情况下，除了医生的药之外，首先患者要做到就是让自己的心沉静下来，你的情绪先别崩溃。
