三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 田甜 试问一句,是什么样的校园作业能让正常人在公共场所爬行? 近日,一女子在杭州地铁中爬行的视频引发了广泛的关注。有网友解释,女子疑似为中国美术学院学生,之所以会在公共场合做出如此举动,是因为在完成一项课程作业。
爬行运动是指在地上爬行的行为,无论是鳄鱼爬,猩猩爬 还是婴儿爬,各种爬都可以。爬行运动因为改变了人平时直立行走的行为,变直立为爬行,放低高昂着头,身体基本放平,四肢着地,爬行时收紧核心,四肢协调运动,是力量与柔性的结合,配合呼吸更能达到锻炼效果!
在郑州市商城遗址公园看到了这样锻炼的一群人——他们弯腰弓背,在地上爬来爬去……爬行锻炼的人还不少,有三四十人,有中老人,也有年轻人。他们大多戴着手套,四肢着地,弯腰弓背,在地上横爬、竖爬,并不时做出撇胳膊、蹬腿的动作。
现在人们的锻炼方式五花八门,有打太极拳的,有舞剑甩鞭的,有扭秧歌、跳广场舞的。不过,也有一些人的锻炼方式是爬行,爬行锻炼者中有老人,也有年轻人。他们大多戴着手套,四肢着地,弯腰弓背,在地上爬行,并不时做出甩胳膊、蹬腿的动作。有人称,这种爬行方法治好了他们的颈椎病。
大学生活丰富多彩,学生有很多课余时间,可以利用这些时间参加学校组织的活动,也可以和同学在操场上做运动。近日,在中国传媒大学的操场上发生了一件怪事,夜幕降临,操场上的人渐渐多了起来,一群学生突然趴在地上“爬行”,这样的行为让人感到不解。
四肢着地,膝盖悬空,手臂手掌支撑身体,向前行进......这种类似于鳄鱼行进的“爬行运动”,被称作“鳄鱼爬”。近段时间,“鳄鱼爬”成了一项热门养生运动,江苏苏州一公园里的“爬行锻炼大军”也登上热搜,引发热议。这种像鳄鱼一般趴地爬行的动作,跟养生有啥关系?哪些人不适合?
郑州市民靠爬行锻炼身体。(图/翻摄自大河网)现在的晨练方式样样都有,除了最常见的打太极外,另外还有舞剑的、跳广场舞的。不过前几天在有一群人在郑州市商城遗址公园,他们弯腰弓背,在地上爬来爬去,奇特的景象引来不少民众围观。
现代人注重运动养生,通过跳广场舞、扭秧歌、打太极等方式进行晨练的人很多,但爬行锻炼还真是很少听说。据报道,郑州市民爬行锻炼,大妈们戴着手套,弯腰弓背在地上爬来爬去,让看到的人都觉得好奇。在郑州市商城遗址公园,郑州市民兴起爬行锻炼,他们大多戴着手套,弯腰弓背四肢着地。
有网友称,23日,重庆万州一男子趴地上被人牵着学狗叫,现场还有磕头,表白求婚等活动。据了解这其实是某培训机构的表演专业学生“解放天性”素质训练,参与学生表示通过训练可以让自己放得开。如何看待这种心理,你觉得这个真的是解放天性吗?