医生介绍，过年聚餐大多以鱼肉为主，在吃正餐前，餐前小吃可以选择以下两种:1、醋萝卜。醋有非常出色的消除疲劳和增进食欲的功效，而中医认为醋能敛汗祛湿，能增强胃液杀菌能力，而且对于心脑血管病的防治来说，醋又能起到软化血管的保健作用，对于爱美的女性而言，用食醋美容也是比较流行的做法，而白萝卜则有着极佳的食疗功效，白萝卜具有健胃消食、生津解毒、利尿通便的功效，消化不良的人都可以多吃白萝卜，白萝卜泡醋功效还能防癌抗癌。
“这是街上买的腌好的胡萝卜，这是干子百叶，这是水芹菜，这是豆芽，这是花生米......”2月6日一早，距离龙年除夕还有三天时间，在镇江丹徒区宝堰镇宝堰村上桥自然村孙素英家中，一出年前大戏——炒小菜，正式开启大幕。“一炒小菜就过年，不炒小菜不过年。
来源：健康中国 春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？△广东省中医院院长 张忠德春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，这确实会对人体会造成一定的伤害。那么如何去补救？ 我们知道，熬夜是最伤肝肾的。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 梁方舟“节日期间，很多人食用大鱼大肉，会导致油脂摄入过多，从而增加身体的负担，导致胰腺炎患者增多。”1月31日，武汉市中医医院重症医学科主任张军为患者王先生查房时表示，王先生在春节期间大鱼大肉吃得太多，突发急性胰腺炎，幸好医生及时救治，才转危为安。
