春天是期待的季节,万物生长,空气清新又舒适,更是一年四季的开始,小草发芽长大,花儿争先开放,美景尽收眼底,小编每天早起送孩子上学,都会不自觉地放慢脚步在楼下走走看看,听听鸟儿鸣叫,微风拂面,阳光穿过树叶,暖阳照心间,踏着一片又一片青草地,感受春天的浪漫和温暖,这个时候也是大量蔬菜水果上市的时候,我们应该多吃应季新鲜的瓜果蔬菜,少吃或者不吃反季的水果蔬菜,小编今天给大家分享以下5种不是春天的水果,建议不买,很多人都不懂,水果老板自己都不吃,有人却天天吃,又贵又难吃营养少,请告诉家人。
春季既是万物复苏,孩子长身体的黄金时期,也是各种流行疾病多发之时。虽说多吃水果对身体好,但并不是所有水果都适合于宝宝在春天里食用,这是因为春季回暖,气候变得更为干燥,也就增加了上火的概率,所以有些水果孩子是不能多吃的。
而在日常饮食中,变化是最大的,昨天我2位朋友,一位是健康管理师,一位是营养师,聊了一下关于立春饮食的变化,他们都说在立春时有3样是不能吃的,吃了人难安,走的时候还叮嘱我在立春时一定要懂得忌口,我听完后,发现特别有道理。
春天一到,孕妈咪们又要开始忙着调整饮食结构了。春天吃什么水果好,这似乎成为了一个头痛的话题。接下来,甜心要为孕妈咪们盘点春季不宜食用的4种水果,帮助靓妈健康养胎。春季不宜吃的4种水果1菠萝春季一些妈咪吃菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏现象。
●早春这些水果不宜吃:草莓:中间有空心、形状不规则又硕大的草莓,一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短,颜色也新鲜了,但果味却变淡了。香蕉:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。
“立春5不吃,一年病不沾”,立春节气一到,随着天气的回暖,各种细菌和病菌也都开始随着活跃起来,加上春寒料峭气温变化很大,这个时候饮食上就要懂得忌口,这5种食物立春之后就要少吃或者不吃,这样才能保证有个好身体平平安安的过一年。
明日立春,是二十四节气之首,象征着春天的开始,万物复苏,生机勃勃。然而,立春时节气温变化较大,乍暖还寒,身体需要适应气候变化,因此在这一天,无论多忙,都需注意以下“1要躲,2不做,忌3样”,以平安入春。