大家好，我是中医张医生，如果你出现了大量脱发、头发枯黄易断、爱出油、白发多的情况，一定不要忽视，那可能是你的肾脏，在向你发出求救的信号，今天我就和大家分享一下，当你的头发出现这些问题的时候，要怎么去调理。
白发和脱发是人体衰老过程中的重要表现之一。按照中医理论，肝脏储藏血液，肾脏储藏精气，肝肾源于同一根本，精气和血液相互滋养。如果肝肾的精气和血液不足，轻微的表现是头发变黄无光泽，严重的情况下会导致早白或脱落。不仅如此，一旦肝肾功能虚弱，精气和血液不足，人体就会加速衰老。
很多朋友啊，年纪轻轻就长了很多白头发，明明才二三十岁的年纪，看着就像四五十了一样。中医认为，长了白头发也不仅仅是形象问题那么简单，可能是在提示我们身体出问题了，要想真正将头发黑回来，就需要从身体上找准病因，对症下药。
中医讲，肾，其华在发，就是说肾好不好直接决定头发茂盛不茂盛。为什么这样说呢？在中医看来，肾五行属水，而毛发就好比土地上的草木，如果肾虚缺了水，那么草木肯定会枯死、脱落，如同沙漠不生草。现代生活中，很多人因为工作压力、生活节奏等原因，常常忽视了对肾的保养，导致肾虚的情况屡见不鲜。
白发是肾精虚，掉发是肝血虚。记住这两个小方子，白发是肾精虚。但如果年纪轻轻就开始长白头发，还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力下降、失眠多梦，甚至还有阳痿早泄的情况，这都是肾精亏虚，精血不足了，这个时候就需要补肾益精。
最近不少人跟我反馈这个脱发掉发的问题，并且很多人年纪都不大，正是血气方刚，头发茂密的年纪，如果正常洗头掉个十几根头发，并不用太担心，但如果你梳头的时候，能明显感觉到头发越来越稀疏，发量明显减少，那就需要重视了！那在中医看来啊，影响头发生长的主要就是下面这6个原因。
