* 仅供医学专业人士阅读参考太好了,终于有一套符合咱们中国人口味的科学健康饮食方案了!14天x3餐的不重样中餐菜谱,涵盖鲁、沪、粤、川四大经典菜系,保留菜肴风味还易上手操作。只要每天多花4毛钱,健康心脏带回家。
冠心病,冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,顾名思义,它的病变基础是动脉粥样硬化。影响因素有很多,包括年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖或超重、心理压力等。科学研究发现,除了年龄和遗传等少数因素外,其他因素几乎都可以被饮食改变。因此,怎么吃,对于冠心病患者来说太重要了!
导读:心脏可以说是人体的引擎,各个器官要想正常的运行,就得靠心脏的血液循环系统,给全身提供足够的氧气和各种营养物质,如果心脏出现问题,身体就会出现各种问题,所以在日常生活中,我们一定要少熬夜、尽量避免长期做剧烈运动。