舒尔特方格训练注意力的效果并不理想。这是因为，舒尔特方格的设计初衷，并不只是训练“注意力”，而是训练“应激反应能力”，对象是飞行员或驾驶员。我在万方数据库找到两篇使用舒尔特方格训练“飞行员和驾驶员”的“应激反应能力”的论文，这才是使用舒尔特方格的正确方式。
近日，延吉新村街道未保站联合街道第三睦邻中心举办了“与你‘童’乐”为主题的未成年人活动。活动融合了未成年人注意力、家庭教育以及法律保护等议题，吸引了辖区内亲子家庭及未成年志愿者们积极参与，活动以丰富多彩的形式，用心用情护航未成年人成长。要怎么培养孩子的专注力呢？
一直有妈妈会咨询，刚读了两页绘本娃就跑开了，孩子不能安静地坐下来上课听讲吃饭也喜欢边玩边吃。最初舒尔特方格是用来训练飞行员的，目标是提高飞行员处理突发情况的能力，训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。
整天焦虑娃注意力不好，我们一看娃走神就特别“烦躁、恨铁不成钢”，但我们大人多半自己也没得好，甚至可能比他们还差。当我们明白这个点时，就不会动不动就去责备他们，相对更能接受这个现状!当然不是说我们就此”平躺“了，”注意力缺失“的娃，我们还是有必要给做一些专项训练的。
