大家好，我是浩妈，爱家爱美食爱生活，关注我，每天分享一道简单易上手的家常美食。“如果您需要，而我恰好会”，希望大家不吝赐教，相互探讨。菌类是公认的健康食品，金针菇还含有独特功效的成分，含有丰富的多种维生素和氨基酸，对儿童也有诸多好处。
韭菜香菇金针菇饺子by 爱_不_释_手2014-10-20油适量盐适量鸡精适量韭菜适量香菇适量金针菇适量五花肉适量步骤1猪肉剁成沫，加少量油，盐，生粉，酱油拌好，2金针菇和香菇用少量酱油拌下，3剁碎，4和肉沫一起拌好，5韭菜洗好，切粒，加油拌好，6加适量盐和鸡粉拌好，7再把肉馅和
#11月吃什么##生活日记#今日早餐分享：金针菇酱干豆腐卷、猪肉酸菜馅儿饺子、果蔬酸奶拌。金针菇和干豆腐卷，是菜市场比较普遍的食物，金针菇的做法样式多变，涮烤煎炸都可以，当然近几年减脂餐风生水起，很多爱美的女性，仅仅清水煮金针菇就能满足胃口。
我个人很喜欢金针菇，金针菇营养丰富，金针菇含有人体必需的氨基酸成分，有利于增强智力尤其对儿童的身高和智力发育有良好的作用，金针菇还含有一种朴菇素的物质，有增强机体和免疫力，金针菇中含锌量高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，所以金针菇被称为益智菇。
时间过得真快，明天就是2021年冬至了，冬至是二十四个节气之一，也是很重要的一个节气。【饺子馅的材料】猪肉 400克，皇帝菜 250克，金针菇 150克，料酒 一勺，胡椒粉 少许，生抽、蚝油和香油 适量。
如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。美食在前，总会让人有抑制不住的冲动，让人越吃越想吃，令人不自觉地陶醉其中。每到逢年过节的时候，不管是有着多少美食，但总是少不了美味的水饺了啊。由此可见，饺子在我们的生活中有着很重要的地位了啊。
在我国，冬至是春节前最大的一个民俗节日，也是中国民间的传统节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。冬至的“至”，就是“到来”的意思，从冬至起开始数九，“九九”是一年中的寒冷期，过了“九九”，冬天也就结束了。
三九天，想吃饺子这么做，馅鲜皮筋道，暖身暖胃又省事，最滋补！一年里，这段时间是最寒冷的，要格外注意保暖和滋补，增强身体的抵抗能力，才不至于出现感冒等症状。天寒地冻的，除了要穿暖之外，还要注意在吃上温暖全身。多吃一点能温补的食材，注意荤素搭配。
