明明身体没啥问题，体检也正常，却每天都疲倦乏力，提不起精神，有这种情况的亲可以在自然光下照下自己的舌头，对照封面图看看，舌体胖大有齿痕，舌苔厚腻，典型的脾虚湿胜的表现，中医讲脾为气血生化之源，脾虚之后，气不足，人就会觉得没力气，人体的水又是需要气来运行的，所以气不足又导致水液运化障碍，湿气停留在体内，人就觉得很累，这部分人群现在越来越多，告诉大家一些切实可行的办法:1.避免伤脾的行为。
极目新闻记者 郑晶晶通讯员 张姝 梁方舟最近一段时间，25岁小伙刘先生（化姓）老觉得身体沉重、没精神、食欲不振。他日前来到武汉市中医医院就医。医生诊断，他的不适跟春天湿气重有关。刘先生家住汉口，平时爱吃各种美食，又不喜欢运动。
“我是不是体内有湿气？总感觉身体很沉，睡不醒没力气……”虽然这几天的太阳热情似火，但从早到晚待在空调房里，总感觉身体很沉，睡不醒没力气，这是湿气吗？到底什么是湿气？中医认为，湿气可以分为内湿和外湿：在中医看来，湿气称得上是“万恶之邪”。
9月6日上午，杭州余杭一小区的监控拍下了惊险又暖心的一幕，物业保安 、派出所民警齐心协力救助了一名眩晕孕妇，并及时将她送上救护车。监控显示，当天上午10时49分许，一名女士走在路边，突然往路边一花坛走去，身体很快就往一侧倾斜。
#头条首发大赛#最近我叔变懒了，不仅懒的动，脾气还越来越大了。简直一点都听不得人劝。本来嘛！他就有糖尿病，按照医生的嘱咐，那吃完降糖药和饭之后，肯定是要运动上半个小时的。这样血糖才能平稳，才能回归到正常值。
